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与你相伴成长

奶茶女儿喜欢7分糖，我要半糖，因为7分让我感觉有点儿甜

贾莉

奶茶女儿喜欢7分糖，我要半糖，因为7分让我感觉有点儿甜齁…… 我发现人对感情的体验，就像奶茶的甜度，每个人的需求感受是不一样的。一个人在感情里如果为你做到了5分，但是你的情感需求浓度是7分，就会觉得不甜，不够，就会希望对方能再加点儿料…

0温暖

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秦伟

成年后的第一件事，是把自己从“受害者”的位置上解放出来。不是否认伤害，而是不再让它定义你。你不必为童年的缺失一生买单。原生家庭欠你的，你可以自己挣回来。把自己当成自己的孩子来爱——缺拥抱就给拥抱，缺肯定就给肯定，缺安全感就稳稳接住自己。当你足够完整，就无需向任何人索要童年缺失的东西。

梁芳

很多人不喜欢表达自己，是因为：不敢；害怕一旦表达自己内在的想法，会被别人当成怪物、或者被人耻笑，受到攻击；其实，没什么要紧的，你的观点最坏最坏，只是被人当成茶余饭后的笑料而已，天是不会塌下来的。但是，你却获得了一次为自己开口的机会。

高翔

你轻轻地问我，会好吗？声音里带着哽咽。我沉默了片刻，听秒针嘀嗒嘀嗒走过。我知道，这一刻，你恐惧着，伤感着，颤抖着，期待着，委屈着，柔软着。家庭创伤，是一口漆黑的井。即便我们灵魂的树，已探出井口，迎来阳光雨露，但我们的根基常常感受着冰冷。有时候，不，可能是更多的时候，这种冰冷从根系渗透，蜿蜒触及每一片树叶，让我们在阳光下依然颤抖，依然不相信，自己已经见到了光。我们还会对着冰冷的创伤哭泣，还会在成年后的交往中产生到那么多不确定，安全，被攻击，被否定的感受。所以我们陷在其中，不停地质问命运，质问为何自己被如此对待。但是，请你看看头顶的蓝天，白云，你迎着清风，枝叶招展。你知道，从那口井底爬出来，你走了多远的路呢？你走过那么多委屈，走过自我怀疑的挣扎，走过不甘屈服的坚持，你看看现在的自己，你拥有期去往任何地方的能量。所以姑娘，不要总盯着过去，再勇敢一点，去展望未来的方向。每一个人都是带着种种不堪，经过层层积淀，才活出豁达通透的样子。而过去种种，何尝不是滋养你的养料：那些深切的痛苦经过岁月和智慧的酝酿，已经化为滋养生命的肥料。你还在绽放——这不是最重要的吗？

那晓旭

成年人对赞扬常有的一个错误看法是，他们能“给予’孩子自尊。自尊既不能被给予也不能被接受，自尊是培养出来的，是从应对失望、解决问题，以及由错误中学习的大量机会中获得的自信和能力感中培养出来的。要成功地运用鼓励，需要大人具有尊重孩子的态度，以及培养出孩子不为别人的负面观点所左右的自信。《正面管教》

金会芝

缺爱的五种典型表现。一，自我价值感低，特别在意他人对自己的评价。二，暴饮暴食容易对自己过度补偿。三，拼命的想要证明自己，给别人看。四，控制欲强，一旦事情不按预期发展，就会很痛苦。消极的看问题，抗挫折能力差，心态容易崩溃。现代人的缺爱是存在感的缺失，说我们没有安全感，极度渴望得到别人的肯定和认同的原因，帮助我们重新定义存在的意义和自我价值，找到自己的闪光点，充满自信地活下去

魏斌

青年（18岁~35岁）思维发展的三个阶段二元论阶段：非黑即白，非此即彼。相对性阶段：通过对知识和真理相对性的认知，并通过比较来审视不同的观点。约定性阶段：既能坚持用约定俗成的立场和观点来认识问题，又能具体问题具体分析，从不同的观点和立场调整认识。你在那个阶段呢？

你来说说自己想法吧