情说App
与你相伴成长
打开APP
基本都是这个时间点就醒了,又睡不着了,这个时间应该不算失
梓潼
基本都是这个时间点就醒了,又睡不着了,这个时间应该不算失眠
10温暖
13回答
邢松
温暖了
评论
咨询师
杜永利
2年前
固定時間醒來睡不著了!持續多長時間了?
咨询师
喻忠菊
2年前
如果白天觉精神很好,不困屯,应该问题不大
咨询师
冷梅
2年前
醒的早,是早醒,那你睡眠时间有多久呢?白天的精神状态怎样呢?
咨询师
胡周琴
2年前
正常的时间
1
咨询师
左军
2年前
38"
1
展开更多评论
相关回答
嘉嘉游
为什么一些工作上的事情?每次我问他的话,他就把我跟他的聊天记录截图发给另外同事议论,有什么好说,好八卦的,一些工作的事情而已……真的是无语,是不是对我有意见啊,这都能议论
伤心的幸福
还不如当女人好,,天天能穿漂亮性感的衣服,,
uooo
我为什么不能安安心心定下来找一个靠谱的男朋友。每次想找,我就觉得如果找了一个,就表示自己得放弃其他选择。以后其他男人都和我没什么关系了,只能跟着这个。不过转念一想,我单身看似很多选择,这些年依旧也没有和哪个男的有一段稳定的关系。和哪个男的都是泛泛之交
丑八怪
敢诛己心者,皆是改命人
小BB贝
分手后我很努力生活,我努力社交,看起来生活丰富多彩,但有时候还是会内心感觉到寂寞,不开心,我可能需要更多的时间吧
一一
今天早晨开车转弯的时候,旁边一个老头骂骂咧咧的,好像是在骂我,可能是我起步转弯的时候没看着他吧,我也不知道怎么回事,莫名其妙 我体验了自己的内心感受,很内疚,很害怕,很恐慌、很羞耻、很责怪自己。突然就变成一个在妈妈面前做错事的小孩模样。我发现当对方是弱势受苦的角色时,我就会情不自禁的内疚自责,攻击自己。攻击自己怎么不注意呀?是不是今天心情太好了,太莽撞了?有个声音告诉我是我今早太得意了,今天5:20起床送了二宝又成功送了大宝,感觉自己很优秀,为了能让孩子多睡一小会儿,我作为一个妈妈在两个小时以内开来开去的。有个声音告诉我不能心情太好了,因为心情太好了就容易莽撞了。莽莽撞撞了就容易出糟糕的事,如果你把别人撞伤了怎么办?撞去医院了怎么办?撞流血了怎么办?撞嗝屁了怎么办?回想小时候我从来没有肆意的开心过,我这样一回头看不是跟我妈对待我是一模一样吗?我妈看我一开心就往我身上泼冷水。还说一大堆污言秽语骂我。然后我一开心的时候也会莽撞不是碰到头了就是把碗打碎了。然后换来的是我妈妈对我一顿骂骂咧咧。说我不张眼不用心。我刚刚也是这么自责自己的。不长也不用心。不应该这么高兴。性格一定要四平八稳的。性格四平八稳才是对的。胧乱蹦乱跳就是错的,肆意的开心也是错的! 念起即觉,觉即不随。
你来说说自己想法吧