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与你相伴成长

人和人是不一样的，有的人能给你充电，和他聊两句，你就满

石萍

人和人是不一样的，有的人能给你充电，和他聊两句，你就满血复活了，又可以跟世界掰手腕了，而有的人只会耗电，你跟他说一句话，感觉能少活好几天。远离消耗你的人，多去靠近为你充电的人。

2温暖

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慢行

温暖了

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王倩倩

人，是在瞬间清醒的。突然看到狼狈的自己，突然洞悉了自己对自己的亏待，那么多年，自己忙得像个陀螺，从未精养自己，从未善待自己，然后停下来，慢下来，阅尽千帆，坦然一笑，终是懂得了，陌上花开，缓缓回身，抱住自己。人到中年，慢，最显气质，那是一种历经岁月的沉淀，不再惧怕任何人，不再拼命赶自己，也不再非要求一个结果。事，按部就班做，心，浅淡而从容，整个人开始变得悠然，外界的认可，成了无关紧要，内心的丰盈，开始成为最舒缓的享受。说话慢一点，不要急着去回答任何人，先去倾听，允许别人是任何样子；做事慢一点，步履要从容，谁离了谁都能过，先走好自己的每一步；心态慢一点，不去争高低，不那么较劲对错，不管别人怎么过，余生的自己，要坦然，要松弛，要活得自由而自我。

崇霞

人是关系的动物，人的世界本质上是关系的网络，好的关系让人温暖，不好的关系会让人受伤，一切问题的根源都是源于关系。可从三个维度理解关系：第一是与自己的关系（这是核心是根基）如同树木的根系，内在的自我认知、情绪管理和价值体系决定其生命力。当一个人接纳自身优缺点，理顺欲望与理性的冲突时，才能形成稳定的精神内核，自己不拧巴，没有太多内心冲突和自己的关系和谐是一切幸福的基石。例如：内心自卑者容易在社交中过度敏感，而自我和解的人则能从容应对批评。第二与他人的关系（包括家人，同事朋友等除了自己以外的人）通过他人这面镜子，我们照见自己的沟通模式与社会角色。健康的关系建立在真实表达与共情基础上，矛盾往往源于未被满足的心理需求。如同双人舞——彼此尊重边界又能默契配合，才能跳出流畅的互动。第三与环境的关系从微观环境到宏观宇宙，人类始终受自然规律与社会规则的制约。雾霾天会莫名烦躁，身处和谐社区则心情舒畅，印证了人与环境的能量共振。真正的大智慧在于顺应天道，实现个体与更大系统的共生。三者如同俄罗斯套娃：内核越稳固，外层表现越从容；对外关系越顺畅，越能反哺自我认知。如同手机系统需要定期清理内存，人生的修行本质上是在不断优化这三重关系的运行效率。

郭朋雅

1.自觉带入女朋友身份。不管对方如何献殷勤，怎么去暗示，只要没有确定关系，不要去做男女朋友应该做的事，更不要只有这一个异性朋友。 2.要求对方事事汇报。当处在暧昧期的时候，还没有明确关系，这个时候不要管他，不要管他，不要管他！当然你也管不住，更没有资格管。 3.不允许对方有其他暧昧对象。记住你们只是暧昧，没有确定关系，所以这个时候你可以有自己的其他朋友，当然对方也可以有，如果过早带入，会造成你觉得你们已经是男女朋友了，该做的不该做的都做了，而在他眼里，你只是个异性朋友。

石萍

成年人婴儿化并不是一件绝对的坏事，坏的是需要有人去“抚养”，如果能走进咨询室，那么心理咨询师是最好的“妈妈”，可以“抚养”他们，给他们提供成长的机会。然而，大量人只是被婴儿化了，却没有后续，因为没钱没时间成长。

那晓旭

生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。一一余华《活着》

罗春晖

“曾经，只会被情绪的巨浪击垮。如今，仿佛有了冲浪板，能在情绪的波涛上冲浪” ya hoo！

你来说说自己想法吧