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心理学上人们常常会对一类人产生比较大同的看法，叫作刻板印

王红丽

心理学上人们常常会对一类人产生比较大同的看法，叫作刻板印象。而初接触这类人，就会不自觉地受到心中已经形成的刻板印象的影响。

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王红丽

温暖了

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当注意力完全投入当下的活动，时间会变得模糊，焦虑会自然消散。

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活着不必太用力人生，只要能够照亮一个角落就够了你只管去丰盈自己的内心一切美好都会涌向你。

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阿德勒的智慧是非常伟大的，他内容的核心是要为自己负责，并打破一切幻觉和不合理的信念。然后寻找属于自己的心灵力量，从而选择不一样的人生。从过去获得物质上的满足，到现代社会获得心灵感受的满足，这是社会的进步。老话说:“饱暖思淫欲”，物质获得极大满足之后，每一个人都开始了对自己心灵的探索，对优质生活和幸福生活的追求。那怎样获得幸福感呢？我们都在寻找幸福，有些人特别渴望别人给她幸福。但不管怎样，幸福似乎无法描述。阿德勒想表达的概念是获得幸福真的需要勇气。这不是说幸福到来的时候我们无法去承受，只是说获得幸福的体验，需要我们改变自己。

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今日分享： ♥️ 成长的过程就是要不断跟曾经稚嫩的自己告别。我们也许会感到孤独，经历痛苦，但这都是成长的必经之路。学会从中汲取经验，那么我们所经历的事、遇见的人，都会成为生命里不可多得的财富！

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怎样的父母造就怎样的孩子。内心强大的父母，培养出来的孩子内心一定是强大的。胆小的父母，想培养一个胆子特别大的孩子，可能性不大。所以，父母的个性特质，实际上影响了孩子的个性特质。如果妈妈胆子特别小，总是担心，把外界所有的事情都当成是危险的。当孩子要出去的时候，你可能会告诫他：“孩子啊，出去一定要小心，外面的坏人很多，不要让坏人伤害到你。” 待在妈妈怀里的孩子长不大，他也没有太多的能力保护自己。慢慢地，他也变成了一个特别胆小的人。

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3．家长要监督孩子完成任务，不要撒手不管。在孩子养成劳动习惯之前，家长不能下完指令后，就不管他完成的过程了，因为小孩子缺乏意志力和自觉性。家长需要在场督促孩子完成任务，提醒他该做什么事。但是，切忌过分唠叨，引起孩子的反感。例如，你快做完饭时，提醒孩子该摆桌子和碗筷了。等孩子养成习惯后就不用提醒了。还可以给孩子培养出“条件反射”式的劳动观念，比如，吃完饭后洗碗，睡觉前收拾书包，早上起床后整理房间等等，将孩子的劳动时间与每天要做的事联系起来，孩子就会自然而然地去做了。

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