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与你相伴成长

答案1 培养感知爱的能力！答案2 让自己变成一

张凤琴

答案1 培养感知爱的能力！答案2 让自己变成一个有爱的人！答案3 重建自己你怎么看呢？欢迎一起来探讨！

2温暖

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最后的人

温暖了

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个人成长

相关回答

邢松

精神分析的目标是探索病人所有的成长经历、创伤、幻想等，让病人在移情关系中获得改变，被治愈。所以精神分析不是针对某个问题的焦点化治疗，精神分析只是提供精神分析。 ——Vamik Volkan 病人告诉你他内在世界的故事，他可能没有觉察到自己的内在世界。当你对病人说：“我们一起想想这是你第一次碰到的情况，还是曾经遇到过类似的情况？”时，这并不是提问题，而是引导病人与你一起思考。通过预备性的解释帮助他对自己的内在世界产生好奇。 ——Vamik Volkan 内化是心理上的“吃东西”，外化则是心理上的“吐东西”。在所有心理行为最基础的层面，都包含内化和外化的机制。当我们在心理上“吃东西”，也就是内化之后，我们可以认同它。假如它是一个好的心理食物，我们也认同了这份好；但如果是坏的，我们就可能抑郁，抑郁症发作。但如果这个东西没办法被认同，它卡在心灵内部，它就变成了异样的东西，我们就想把它吐出去。 ——Vamik Volkan

宗阳

最近咨询的感悟：孩子成绩差，父母担心他考不上好大学；孩子成绩好，父母又担心他没才艺，竞争不过其他人；孩子性格内向，父母担心他难以与同龄人相处；孩子性格外向，父母又担心他锋芒毕露、惹人厌烦…… 无穷无尽的焦虑，捆绑着父母，也压抑着孩子。但是，父母一定要明白，这个世界上没有十全十美的孩子。就像每朵花都有它的花期一样，每个孩子都有自己要走的路，父母的过度焦虑、过度干预，只会让花枯萎、路走歪。

那晓旭

我要爱，要生活，把眼前的一世当作一百世一样。 --王小波

金会芝

最近在咨询的过程中发现，很多来访者都被家里的老人以孝道为名去要求去绑架，来访者感受到这些老人从来也看不到来访者发生了什么，正在面临什么样的困难和痛苦，只会活在对来访者的指望期待里，一旦没有达到自己的要求，就会让来访者背上了沉重的道德的负担，也不是说来访者不对，或者家长不对，只是这段关系不正常，让来访者感到痛苦，这也是来访者要成长的一个课题，如何断掉这份痛苦，并学会自我成长。有感

刘燕芳

“抑郁其实不可怕，可怕的是没有信心走过去。爱就在每个人身边，有信心就能找到适合自己的方法，回到爱里…” 如果你也被抑郁困扰，不要害怕，不要放弃，一定要及时求助心理咨询。只要你愿意迈出这一步，不仅会走出抑郁，重获阳光，也许还能遇见一个前所未有的强大的自己。要相信万物都有裂痕，那才是光照进来的地方。

罗楠

观长空云卷云舒，享世间花开花落。

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