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与你相伴成长

不为昨天遗憾，不为明天担心！今天是最好的时候，当下的路

李素蓉

不为昨天遗憾，不为明天担心！今天是最好的时候，当下的路也是最好的路！活在当下、珍惜当下！把每一个当下过好，以后的日子自然就好了。不要等到情况变得比当下更糟糕的时候，再来感叹：当时只道是寻常（幸福原来曾经来过）！《浣溪沙•谁念西风独自凉》清纳兰性德谁念西风独自凉萧萧黄叶闭疏窗沉思往事立残阳被酒莫惊春睡重赌书消得泼茶香当时只道是寻常

1温暖

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刘学影

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

苏平

不是没钱。是当了一辈子别人的谁，却没有真正活成自己。

张丽坤

所有的冷暴力，最常见的一种情况就是不允许对方离开。那对于男方而言，既然我热暴力分手，直接对你说“我要分手”你不会接受，那我还能怎么办呢？我也只能做一个坏人，慢慢地冷淡下来，我可以说我去出差、我很忙，让你最后放弃我。等到有一天你忍受不了主动提出分手，男生就会觉得“太好了，你终于同意了”。这才是冷暴力分手的本质。

周鹏

所有的烦恼和痛苦呈现都是为了让我看见和转化可能会非常痛苦当我沉下心来用不同的方式看见自己穿越转化于是所有的烦恼和痛苦将不会再干扰我我的心自由了所有的烦恼都是菩提

冯二玲

情感的账户会随着我们的付出、关心而账户余额充足，随着伤害、索取而掏空账户，会有枯竭，可以投资……都开设在我们心里的“情感银行”。不要吝啬你的每一个微笑，也不要漫不经心的伤害别人，因为爱和恨都会被记账。在这个雪天，试着去温暖一下别人，一起做一个情感和精神富足的人吧！

李林清

做了24年咨询（16年管咨+8年心咨），我发现一个扎心真相：很多人追求的“情绪稳定”，其实是“情绪封死”。就像一台运行了16年的服务器，从不报错，不是因为系统牛，而是早就蓝屏了。真正的强大，不是无坚不摧，而是允许自己破碎后重组。就像水熊虫，遇到极端环境先缩成一团，等风头过了再满血复活。就像精益管理里的“安灯绳”，发现问题，敢于拉停。别再做那尊无坚不摧的维纳斯了，试着做一套乐高积木吧。那些破碎的、残缺的、颜色暗淡的碎片，拼起来，才是完整的你。今天，允许自己“裂”一会儿。

林其红

我们无法改变过去，但可以改变过去对现在的影响。

你来说说自己想法吧