父母与孩子关系紧张的原因

父母与孩子关系紧张的原因

如何理解孩子的对抗与叛逆。

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目前孩子和父母的关系不好,甚至是不礼貌的对待,家长还是需要知道相应的根源(基本上是控制,打压,缺乏肯定等被养育和相处方式方面问题,当然也有孩子自身人格特点的问题),孩子可能已经触碰过了家长的底线和原则(比如孩子对你们的态度和行为),这些会令家长感觉痛苦和不堪,会感觉这个孩子怎么了,好像失去了理智,事实上,孩子的本质是好的,只是心灵上受伤了,内在的痛苦和愤怒得不到释放和倾诉,压抑在心里,孩子会把受伤的原因都归结于对家长的怨恨和报复,其实报复父母最厉害的方式就是毁掉他们最在乎的东西,当然也包括他们自己的前程,面对这样的孩子,如果越是镇压对抗,就会使仇视和对抗加深,只会不断的加深孩子与父母之间的矛盾,这时候父母要冷静,先调整自己的情绪,从心里去接纳孩子目前的状态,让他们知道你们是在乎他,爱他和关心他的,不管他怎样,你都是可以认真的,真心的去面对他,给他时间,空间,表达愤怒和宣泄的机会,那时孩子才觉得父母是真的接纳自己,他才能开始接纳自己,才能真正的开始改变,包括和你们的关系,才能慢慢好起来,这时候最重要的是沉住气学会倾听,不急于评价或者给方法,教育等。
怎样做会有帮助呢?首先要保持家长自己的生命状态的良好,该做什么就做什么,不要一直围着孩子转,保持情绪稳定,看起来松弛,当孩子抱怨时,我们要倾听,不要马上解释,不然孩子会觉得你们不理解自己,当他觉得自己被接纳,那么孩子就会开始接纳自己,自然而然的就会开始改变了。
要做到,保持适当距离,不求不助,有求必应(情绪情感的需求),只是做到正常交流状态,不过渡关注,自己做好自己的事,保持松弛的状态,保持距离和空间。
接下来我们可以做的是坐在一起做家庭治疗,调整家庭成员之间矛盾和冲突,改善关系,让你们有机会把内心里的话和感受表达出来,也许会有情绪表达,我会把规则告诉所有成员,也会帮助控场,找到你们都可以接受的相处之道,孩子会好起来的,但可能是按照他的一些方式和想法,这些也是可以讨论的,如果你们能互相理解,尊重彼此的想法,就是好的开始,当父母不再是问题本身,孩子才有余力解决自己真正的问题,当父母不再成为孩子生活中的主要矛盾 ,孩子就会开始面对自己的矛盾。
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