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真正勇敢的人不是没有恐惧,而是带着恐惧害怕继续前行
邢松
真正勇敢的人不是没有恐惧,而是带着恐惧害怕继续前行
3温暖
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孔德雪
温暖了
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杨晓梦
好累,好累,好累。 这是我在心理咨询或者与朋友聊天的过程中,听到的最多的开场白和口头禅。在这个难以停歇的时代,人们往往更多的是感到心累。 心理咨询师林音在《走出心无力》一书中,提出了一个很有意思的概念---“心无力”。 就是一个人可能平时看上去好好的,能正常工作和生活。但内心深处,他其实什么都不想做,做什么都没动力。当TA望向内心深处,TA不知道自己是谁,为何活着。 没有自我,没有目标,没有意义。像“行尸走肉”一 样,只剩一个躯壳。 这种内心没有意义的无力感,林音把它定义为“心无力”。心无力是一种焦虑、空虚与疲乏的心理困境。它最大的特点就是:累。 即使你什么都不做,也没遇到挫折,却依然会突然间充满倦怠感。遇到事情能拖就拖,认为生命毫无意义,找不到丝毫的自我价值。 就像一座房子,如果没有顶梁柱,都不需要猛烈的风吹雨打,就会轰然坍塌。当你的心没有核心的价值支撑,也就不知道自己活着是为了什么。 那么走出心无力的核心就是,成为你自己,并建立自己内心的力量。因为最终你会发现,生命的意义,不过是依照自己的本性而活。 就像《月亮与六便士》中的主人公,四十多岁了,依旧为了画画这个儿时的梦想,选择抛弃当下富裕的生活,流浪他乡。这,也是他觉得“有价值”的选择。 而价值,永远都不是由别人来评定的,而是我们自己做了什么事儿,有什么感觉,由那颗怦怦直跳的内心来“评定”的。
和钰蓉
看过了《梁祝》和《罗密欧与朱丽叶》 有时候有没有觉得: 相濡以沫只是佳事, 相忘于江湖才是幸事。
孙海霞
褪去了爱情的婚姻,该不该离婚? 如果是情侣,没有感情很容易分手, 是再正常不过的事情啦, 可是婚姻里,牵扯的太多,代价太大,所以离婚比结婚更需要本事的。
罗微
人成熟的过程就是一遍遍体验丧失与哀伤的过程。
唐建刚
原生家庭缺爱的人,对钱一般没感觉。爱没着落,情没有归处,钱就拿不住。感情不稳定的人,要么挣不到钱,要么挣到钱了,拿不住,要么被骗骗光,要么被自己造光。 为什么会这样? 首先我们搞清楚情是什么?情就是心的感觉。如果你心的感觉经常处于匮乏、焦虑、恐惧、迷茫、敏感、脆弱、自卑······ 那你肯定是挣不到钱的,因为你的精力每天处理情绪都不够用,自己那点精力全内耗了,根本就没有精力去做挣钱的事。 很多女性为什么会被骗几十万上百万,因为内心有个巨大的坑洞,安全感缺失,平时过度压抑自己的感情,哪天渣男出现的时候,他以为遇到了真爱,飞蛾扑火,把自己毁了。 而男性有钱,情没有归处。钱就被黄赌du造光。所以看一个人能不能持续的保持富足,就看他的情感能不能稳定,情感不稳定的人,一通乱造,一夜回到解放前。 怎么破? 自我觉知,把心打开,看到自己,看到内心的匮乏、看到内心的创伤、看到内心的包袱。再通过【爱的疗愈】补缺失、疗创伤、卸包袱,把自己四个内在小孩养大,建立安全富足自由强大的内心世界。 这个时候自己就是爱,自己就是光,自爱满溢, 不管跟谁在一起,你都具备幸福快乐的能力,情绪稳定,情感稳定,生活安定富足。
王浩
众所周知苏格拉底是为伟大的哲学家,所以用他的话来说,他娶到了一位悍妇。 那么他的妻子究竟要的是什么,上一篇我觉得苏格拉底这么一位尊重民主也同样尊重妻子的人为何,他的妻子还对他如此不满意。她究竟要的是什么 婚姻中是否理性能解决一切问题 还是说感情之中就应该是非理性的。 其实答案也许就是如此荒谬,她的妻子对苏格拉底的不满,就是因为后者太执着于理性,尊重民主 尊重客观。这是在她眼里就是对她的某些忽视,她是一位极权的人,而对应的人必须要学会谎言。(为何如此,此处就不论证了。) 这是苏格拉底一辈子都不会干的事情。
你来说说自己想法吧