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与你相伴成长
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你的内心世界,比所有外部世界的总和还要大。
季玲玲
你的内心世界,比所有外部世界的总和还要大。
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个人成长
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那晓旭
心有灵犀不是机缘巧合 而是两个人千万次磨合的结果 ––《不完美,才美1》
王倩倩
童年时期的紧张不会凭空消失,它会沉淀在你的神经系统里,变成你成年后易疲劳、焦虑、情绪敏感的“底色”。 你以为你只是身体虚弱,实际上是心理创伤留下的生理回应机制在影响你; 你以为你只是最近压力大,其实是大脑早已习惯了“永远处于备战状态”。 但请相信:疲劳不是你的错,恢复也并非遥不可及。 从现在起,给自己一份深度的安静——不是睡觉,而是真正意义上的“放松”与“暂停”; 给你的大脑一个信号:你不再需要随时准备被伤害了; 给你的身体一次机会,让它重新学习如何储存能量、如何不再被焦虑消耗。 如果你在这个过程中遇到困难,或者有难以处理的童年创伤、原生家庭问题,也欢迎随时向专业心理咨询师寻求支持。 身心的修复,从你开始正视“这份不明不白的疲惫”那一刻起,已经悄悄启动了。
戴美林
爱不是人生的点缀,爱如同水和空气一样,是人最基本的需要。
李爽
每当受害的时候,都是我们把责任交给对方的时候
人生只有3件事:自己的事,别人的事,老天的事
为自己的事负责 尊重并接纳别人的事
臣服老天的事
肖平平
你到处翻答案,翻完更累了。 其实问题不是用来"解决"的—— 是让你回头看一眼:它从哪冒出来的? 就一眼。 然后你会发现,它自己会走。 不用追,不用拆,不用给自己找一把新钥匙。 问题是答案,答案是你停下来看的那个瞬间。
马会娟
人与人深度的心灵相逢,贵在双向清醒。一方守住分寸不妄加评判,一方保有觉察懂得分辨,彼此契合,方能守护内心,免于无端的消耗与伤害。 心理咨询是一份助人自助的事业,如果不能帮助,陪伴也不错,至少不要伤害
你来说说自己想法吧