误区一，只想告诉我该怎么做   刚开始咨询时，由于来访

误区一，只想告诉我该怎么做   刚开始咨询时，由于来访者对心理咨询缺乏正确的认识，往往希望咨询师尽快告诉自己一些好的建议，直截了当地告诉自己该怎么去做。来访者对认识自己并不积极主动，也没有认识到症状产生的多重原因及日积月累的过程，误认为克服症状就可以了。   在每次咨询前，来访者往往会准备或提出本次咨询想要解决的问题，并希望咨询师有好的方法可以帮自己解决。可以说，造成心理问题是有多种原因，只盯着问题本身，而不深入了解问题背后的深层次原因，效果并不好。 心理咨询不是叫人怎么去做，而是帮助来访者去重新体验，重新觉察，重新反思，重新认识和重新领悟。如果在错综复杂的症状中不能发现其产生的根源，就无法触及心理问题的本质，就无法真正消除症状。