太想早点治好    想要早点治好是人之常情，无

太想早点治好    想要早点治好是人之常情，无可厚非，但太想早点治好就会影响治疗本身的进程，这种情况在强迫症中很常见。比如，当一个人太想专注，反而无法专注；当一个人太想表现得好，反而会更紧张；当一个人太想搞懂每一件事，结果是反倒搞不懂。   心理咨询和生活中其他事情一样，用力过猛，即苏东坡说的“着力即差”，心理改变是心理问题自然的生命规律，不是人为意识上的强迫，否则反倒会适得其反。这好比手中的沙子，当握得太紧时，不但抓不住，反而会漏掉更多。例如，一位来访者在咨询前和咨询中都很紧张，因为每次咨询前他都要求自己调整到最佳的状态，并且想要在每次咨询中有收获，有改变。来访者对自己提出了很多的要求，结果在咨询中他紧张到大脑一片空白，不知道该怎么说话了。 来访者在人际交往中也是如此，越想表现好，就越恐惧，最后不得不逃避。通过咨询并不是好起来，而是更加接受过去，更好的不同体验的存在和不同生活的灵活应对，从而自在自得。