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•鸟笼效应 为多余物品添搭档。指人们会在偶然获得一件原本

胡周琴
•鸟笼效应 为多余物品添搭档。指人们会在偶然获得一件原本不需要的物品的基础上,继续添加更多与之相关而自己不需要的东西的行为。 •贝勃规律 预先刺激可形成感知迟钝。“贝勃规律”指就是人们一开始受到的刺激越强,对以后的刺激也就越迟钝。即第一次刺激能缓解第二次的小刺激。 简单而言,就是一件事物存在着边际效用递减的规律。 •冷热水效应 巧用心理反差出惊喜。指人们对事物的评判标准会随着心理的变化而变化,这种标准的变化又通常会影响人们对事物的感知。 •瀑布心理效应 无意之词,主动“躺枪”。某人一句随便说出的话,却弄得别人十分“不平静”,导致态度行为的变化等,有点“一石激起千层浪”的意味。这种现象在心理学上,被称之为“瀑布心理效应”,正像大自然中的瀑布一样,上面平平静静,下面却溅花腾雾。 •心理摆效应 犹豫矛盾。指在特定背景的心理活动过程中,感情的等级越高,呈现的心理坡度越大,因此就很容易向相反的情绪状态进行转化,表现为两极性。 •视网膜效应(眼随心境)指当人们产生某种特别的需要或心向时,就会对需要的对象产生浓厚的兴趣,自然或不自然的去留意相关信息,而无意识地过滤掉无关信息,产生选择性注意的现象。 •安慰剂效应 喝水能治病你信不?又名伪药效应、非特定效应,指病人虽然获得无效的治疗,但却基于“对治疗的预期”或“对医务人员的信任”而产生了一定的积极反应,而让病患症状得到舒缓的现象。 •多米诺骨牌效应 系统内部连锁反应。在一个存在内部联系的体系中,一个很小的初始能量就可能导致一连串的连锁反应。强调的是事物间的传递性、连续性。 •蔡格尼克记忆效应 半途而废或求成心切。指人们对于尚未处理完的事情,比已处理完成的事情印象更加深刻的现象。蔡格尼克记忆效应是推动很多人完成工作的重要驱动力,但是有些人会走向极端,要么因为拖拉永远也完不成一件事,要么非得一口气把事做完不可。 •超限效应 你说够了没有?指刺激过多、过强或作用时间过久,从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象,超限效应带给人们很多启示,如演讲时抓住听众的关键在开始的三分钟,有效的交流时间是30分钟内。此外,批评人适宜采取幽默式批评,且批评与鼓励应该同步。

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于萍
宋丽娟
很多人疑惑,为什么会毫无缘由地对某个人产生强烈好感。荣格提出的阿尼玛、阿尼姆斯原型,可以帮我们读懂亲密关系里的吸引力来源 。   阿尼玛,是男性内心深处,潜意识里的女性意象;阿尼姆斯,是女性潜意识当中的男性意象 。我们很容易把这份内在形象投射到现实异性身上,于是产生心动。二者各自有四个发展层级,层级,也代表内心成长的不同阶段。   阿尼玛|男性内在女性原型四个阶段   1. 夏娃(本能层) 被外在生理、本能吸引力打动,看重安全感与滋养,吸引大多停留在本能欲望层面。 ​ 2. 海伦(浪漫层) 向往浪漫美感,容易被外表出众、富有魅力的人吸引,追求理想化的恋爱体验。 ​ 3. 玛利亚(情感奉献层) 看重善良、共情、包容,向往温暖忠贞的情感,渴望被理解、被接纳。 ​ 4. 索菲亚(智慧层) 不再执着向外寻找,把这份特质收回内心。追求精神启迪与内在完整,看见真实完整的对方,不再活在投射幻想里 。   阿尼姆斯|女性内在男性原型四个阶段   1. 大力士(力量层) 迷恋强健、有力量感的对象,容易被保护者形象吸引,渴望获得庇护。 ​ 2. 征服者(权威行动层) 欣赏能力强、有魄力、有社会地位的人,向往对方可以带领自己,替自己解决问题。 ​ 3. 言说者(理性思想层) 被对方的思想、见解打动,渴求精神共鸣,看重沟通与思想启发。 ​ 4. 赫尔墨斯(精神智慧层) 收回向外的投射,发展自己内在的理性、力量,不再寄希望伴侣来完成自我成长,追求精神层面的平等契合。   心理启示   吸引力本身没有对错。很多时候,我们爱上的,一部分是对方,一部分是我们内心投射出去的理想形象。 关系成长的关键,就是慢慢分清投射与现实,把向外渴求的特质,慢慢活成自己内在的一部分,才能够和真实的人,建立平等成熟的亲密关系。

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