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初秋的风还带着余温生活也不必一下子变得清凉累了就把脚

唐小云

初秋的风还带着余温生活也不必一下子变得清凉累了就把脚步放慢乱了就先照顾好自己季节正在转身我们也可以慢慢调整

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梁永宏

一段关系慢慢变淡，藏着3个隐形信号不再主动分享日常。 1、有趣的事、细碎情绪，第一时间不再想到对方，倾诉欲慢慢消失。 2、减少争执，懒得沟通。不再争辩、不愿解释，不是和解，是内心已经失去期待。 3、习惯性保持距离遇事优先自己消化，不再依赖对方，慢慢做好独自生活的准备。很多疏远，都不是突然发生的。

崔加运

美国有项研究发现，快乐的夫妻与离婚的夫妻吵架的次数平均起来差不多。不但吵架次数差不多，连吵架的内容都是一样的——为金钱、子女教养、家务分配、性生活、人际交往、娱乐方式、原生家庭关系而吵架。吵架不是问题，如何应对吵架才是关键。幸福的夫妻，总能通过吵架让关系越来越亲密，相反，不幸福的夫妻，一吵架，就会小事变大，大事变得无法收拾。

宗阳

学会给自己的精力“开源节流”，是一种智慧。真正厉害的人并非天生精力充沛，而是他们懂得一个人的精力是有限的，如果总在鸡毛蒜皮的小事上纠结，就很难做好真正重要的事情。照顾好自己的情绪，也是在保护自己的精力。思绪混乱时，你可以听听舒缓的轻音乐，先让自己平静下来；感到烦躁时，可以去绿树成荫的公园走一走，放空自己的大脑。不因无谓的纠结透支精力，不因微小的得失扰乱心神。当你把精力留给真正重要的事，内心就会更加明朗，生活也会更加从容。

陈淑婷

内心稳定的女人，不被情绪左右，不被外界动摇。她们有自己的节奏和选择，遇事从容，处事淡定，生活也会回馈她们更多的安宁与好运。【今日行动】今天，给自己一个小练习：当情绪波动时，深呼吸三次，告诉自己： “我选择平静，我能处理好。”

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傅益红

你来说说自己想法吧