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普通人看世界,看的是单点、结果、表象;通透的人看世界,看
李晓婷
普通人看世界,看的是单点、结果、表象;通透的人看世界,看的是结构、关系、系统。以后你再看任何一件事,先问自己三个问题: 1. 这事的结构是什么? 2. 这事的关系是什么? 3. 这事组成了什么系统? 三个问题问完,很多乱糟糟的事情就清楚了。
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张秀丽
真正成熟的亲密关系不是我不说你都懂,是我说了你愿意听。 前者是幻想,后者才是现实。
方聪华
为什么我们会反感“为你好”? 因为很多人所谓的“为你好”, 都是想改变对方来顺应自己的想法。
于萍
吴立新
关系里最隐蔽的一种危险:当一个人对另一个人太确定了,她就不再把对方当作需要持续争取的人,而是当作已经归档的东西——像空气,像水,必需,但不值得留意。。 她对你的掌控感,从来不来自威胁或争吵,而来自一种更省力的东西:可预测性。她知道只要沉默足够久你就会来,只要眼眶红了你就会让步,只要说出那句关键的话你就会把原则收起来。这不是她蓄意设计的,她甚至从未想过要设计——它只是长年累月被反复验证之后,沉淀下来的一种确信。 但有些东西变了。它不是一下子发生的。它始于你决定停止解释自己的那一天,你停止追逐她认可的那一天。你意识到——爱,当它是一边倒的时候,会变成伪装成奉献的奴役。 那是你迈出第一步离开的那一天。不是身体上的,而是情感上的。尽管她还没看见,她内心有些东西已经开始恐慌。 分手以后的痛苦不是那个人离开,不是你多么爱,不是他怎么爱你给你,而是激活了不确定性,好像把你扔在荒漠里,没有水,没有路,没有你构想的一切。这些迷茫,失望,悲伤和愤怒把你的胸腔你的心脏挤压到窒息感,好,现在你有了反向高峰体验“濒死感”,它代替了你亲密关系中的那个真正高峰体验。 人是不会一直平淡的活着,它需要这个刺激,就算是痛苦,它需要这个极致背后的虚脱,无力和极度松弛。
沙桂华
最高的规矩不是谁定的,是万物本来的样子。你纠结「该怎么活」的时候,不妨看看一棵树怎么长,一条河怎么流——它们从不问该不该,只是顺着自己的性子和天道向前。
赵莎莎
分享《我需要去看心理医生吗?》的精彩选段: 你可以告诉治疗师你的真实感受,你不妨直说你不知道该聊什么。治疗师见过很多这样的 场面,懂得如何应对。你只要鼓足勇气按 时赴约就好,接下来顺其自然。 《我需要去看心理医生吗?》
唐娜玛利亚·波特利
你来说说自己想法吧