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与你相伴成长

人生道路如同接力赛，彼此交接，继往开来。

李琪

人生道路如同接力赛，彼此交接，继往开来。

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崔加运

亲密关系里，其实没有绝对的谁对谁错。感情出了问题，往往不是某一个人不好，或是单方面做错了事。更多是两个人的言行互相刺激，彼此做出伤害感情的回应，一来一回之间，矛盾就慢慢滋生了。举个例子：丈夫问：“老婆，你干嘛呢？” 如果妻子回复：“做饭呢。”一般不会引发矛盾。可如果妻子带着情绪回：“我等死呢！”后续走向就完全看对方如何接话。假如丈夫也被情绪带着走，回一句：“那你快点死，我等着吃席呢！”冲突立刻就会升级。但如果丈夫能够觉察到对方的情绪，换一种回应：“听着你好像在生气，发生什么事了，跟我说说，我帮你。”局面就能够被缓和下来。所以亲密关系的矛盾，从来不是简单评判谁对谁错，而是两个人在一来一往的互动里，使用了破坏感情的相处模式。

赵月梅

唐太宗有句话，以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。如果镜子本身出了问题，比如现在的很多父母，虽然为人父母了，但是在孩子出现问题的时候，他（她）的第一反应是甩锅，推卸责任。比如孩子在外面做错事了，父母劈头盖脸的说，我早就告诉你了，跟你说过多少遍了，你就是不听，现在好了吧！他（她）一直在怪孩子，使劲把自己摘出去。但是他（她）不知道，父母是孩子最大的一面镜子，如果他（她）是面好镜子，照的就是他（她）本身，如果他（她）是个哈哈镜，就把孩子照矮了。孩子看到镜子里的自己好差啊！我怎么这么没用！都是我的错！这样的一个自我形象，逐渐反复的自我攻击，在一遍遍自我攻击中陷入自我怀疑，持续的自我否定当中。真实的解法是，如果孩子出现了问题，实际上是父母先把自己的问题解决好，父母能当一面好镜子，才能照出孩子真实的样子。让孩子意识到，原来我没那么差，只是镜子照的问题。从而知错能改，成长为一个勇敢自信的人。

宗阳

你是否曾经有过这样的时刻：心情低落时，连洗脸梳头都潦草应付；身处低谷时，便把眼前的日子看作“临时”，做什么事情都懒心懒意，总想着“熬过这段就好了”。你把认真打扮、用心生活，都留给了想象中的“未来”——仿佛美好只存在于尚未抵达的明天。明天会是什么？也许是一束鲜花，一场流星，一个心愿；也可能是一句誓言，一声问候。人们总是习惯把希望寄托于明天，仿佛它天生就带着光芒。可你是否想过：今天这个被你轻易放过的日子，也正是昨天你曾经苦苦期盼过的“明天”。那些活得清醒而笃定的人，往往有一个共同点：他们从不把人生切割成“临时”与“正式”。因为他们懂得，生命是由每一个“此刻”串联而成的珍珠，没有哪一颗应该蒙尘。

陈锐

松弛感不是懒散，而是一种积极的生活态度，它让我们在面对生活挑战时更加从容！

田大朋

我喜欢给我带来力量的人比如尊重鼓励陪伴理解信任和拥抱

王慧芬

学习的九个层次，从浅到深分别是：接触、浏览、记忆、理解、搭建体系、应用、思辨、创新、内化。简单说，翻过书是接触，能复述是记忆，能讲出来是理解，串起来是体系，能调用是应用，辨异同是思辨，融学科是创新，最终用知识改变自己行为才算内化。

你来说说自己想法吧