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在攀登的路上，遇见黑暗是平常。情绪扑来多么正常。不管如何

陈芳芳

在攀登的路上，遇见黑暗是平常。情绪扑来多么正常。不管如何，别忘了你还拥有星光和自己的灯火。

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胡周琴

一，无悔心理有些人总会反复纠结已经产生的遗憾，一遍遍回想 “如果当初”。可往事已成定局，过度懊悔，只会让你困在过去的泥潭，耽误前行的步伐。所谓落子无悔，不是从不犯错，而是学会接纳自己每一次的选择。不要美化那条未选择的路，对过去不后悔，就是对当下最好的关注；接纳该接纳的，并承担选择的后果，就是人生应有的明智。人生没有白走的路，每一步都算数。放下过往的包袱，才能轻装上阵，奔赴下一程。二，“归零”心理 “归零”心理是把过往的成绩与荣光轻轻放下，不沉溺于昨日的掌声，不困于既有的成就。多以初学者的视角看待生活，才能看见更多新风景、收获更多新机遇。顺境时不骄傲自满，低谷时不妄自菲薄，就算一切推倒重来，也有重新出发的勇气。只有定期“归零”，才能更从容地敞开心扉，去接纳新的挑战、吸纳新的养分。毕竟，心有留白，前路才有无限山海。三，感恩心理有些人过得不快乐，也许是因为忽略了生活中那些美好的事物。其实，那些幸福的人并不是拥有了所有的东西，他们只是更懂得感恩已经拥有的东西。感恩每一份遇见，珍惜每一份拥有，感念每一份馈赠。常怀感恩，便懂得珍惜点滴的温暖与拥有；常怀感恩，也是对生活的温柔回应。我心向阳，所遇皆是温暖。当你内心装满感恩，幸福就会充满生活的每个角落。四，“习得性乐观”心理乐观并不全是与生俱来的天赋，更是一种可以后天练习出来的能力，也就是“习得性乐观”。人生难免遭遇挫折，同样一件难事，悲观者看见困难与绝境，乐观者看见转机与出路。“习得性乐观”不是盲目回避现实，而是遇事相信自己有能力应对挑战，相信挫折是暂时、有特定原因的，而非永久的、普遍的。遇到难题时，试着把 “我不行” 换成 “我可以再想想办法”；把 “糟透了” 换成 “困难只是暂时的”。一点点练习正向的思维，久而久之，内心便会长出抵御风雨的铠甲。五，合众心理独行快，众行远。一个人可以走得很快，但一群人才能走得更远，这便是合众心理的智慧。合众心理，是懂得敬畏集体的智慧，亦是心怀包容的格局。也许短暂的携手中偶有分歧，这是让我们学会包容；也许同行之中会映照自己的不足，这是让我们学会自我观照……走着走着就会发现，到达了自己未曾想过的高度。成就别人，有时亦是成就自己。懂得彼此成全，人生的路才会越走越宽。就像一句话说的，“凝心聚力，彼此成全，同心致远，万事皆成。” ——人民日报

杨凤

做事过头的成功者，无意识总是对他们加以抵制。这种矛盾首先表现在梦境里。梦具有一种补偿机能：它们是一种迹象、一种症状，表明个体与自己的无意识相分离，表明他在某一处偏离了他本身自然的道路。文本解析： 1. 过度成功的人的内在冲突有些人在世俗事业上极度奋进、取得成功，但这种“过头”是意识层面的片面发展：只追求外在成就，压抑了内心其他面向（情感、本能、休息、软弱等）。无意识会自发抵制这种片面的自我，形成内在矛盾。 2. 梦的补偿机能（荣格核心概念）梦不是单纯的胡思乱想，是无意识的补偿。当人的意识走向极端、片面，无意识就会通过梦境来平衡。 - 现实里拼命进取、强势成功的人，梦里常会出现软弱、失败、混乱、受困的场景； - 梦就是内在发出的信号，用来修正意识的偏颇。 3. 梦是“症状”：人与自我的疏离梦在这里是一种警示信号：个体的意识自我和无意识分裂了。人一味顺着世俗目标狂奔，背离了自身完整、自然的本性。梦就像身体的病痛一样，提醒你：你现在走的路，并不符合完整的你。简短总结：世俗上拼命过头的成功者，意识只向着成就狂奔，无意识会暗中反抗。梦境就是无意识的补偿，梦的出现代表：你已经和内在真实自我脱节，偏离了属于自己的自然生命道路。

田大朋

能力不高可以谅解，人品不好不可以将就。

何万庆

不要高估你和任何人的关系。大部分人的离开，不是因为背叛，是因为天平失衡了。

孙娜

自恋性的完美主义是体验高人一等的感觉。抑郁受虐人格是受虐的完美主义。以吃苦为荣，工作的奴隶。对自己和他人都过度的苛求。自我批评，自我贬低。不能按自己的要求生活就会抑郁。道德层面的的受虐者，不能有快乐的亲密关系！

赵莎莎

有太阳的时候出来晒晒太阳，顺便把风和自由也收纳进来，这样放空的感觉真好。

你来说说自己想法吧