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与你相伴成长

昼间向外奔赴，夜晚向内归位。 (照片为自有版权，拍自海口

张庆梅

昼间向外奔赴，夜晚向内归位。 (照片为自有版权，拍自海口一中院北门)

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周维维

世界有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验，请你尽兴!岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。即使世界偶尔薄凉，内心也要繁华似锦。浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀。不去惊艳谁的人生，只温柔自己的岁月。落落大方，好好生活。望远处是风景，看近处才是人生。惟愿余生，岁月无恙;只言温暖，不语悲伤。

王倩倩

给予型人格（90% 的“恋爱脑”都在重复这个致命模式）朋友安安和男朋友谈恋爱三年，在这段恋爱里，她全身心投入。每天清晨，她会早起精心准备爱心早餐，只为男友能开启美好的一天；男友工作忙碌，她便主动承担起所有家务，从不让他操心生活琐事；每逢节日，她都会绞尽脑汁为男友挑选贴心礼物，而自己生日时，却总说“只要你陪在我身边就好”。这种在感情中无私给予、全身心围着伴侣转的行为，常被人说是“恋爱脑”，其实正是心理学中“给予型人格”的生动写照。给予型人格是九型人格理论中的一种人格类型，也被称为“助人者”或“成就他人者”。这类人通常对他人的需求和感受极为敏感，乐于助人，却极少考虑自己，在亲密关系中渴望通过无底线的付出来获得他人的关注、认可和爱。

纪乐杰

心理成长，不是把负面情绪全部消灭，而是学会和情绪共处。很多人误以为内心强大，就是永远不难过、不焦虑，不允许自己有脆弱时刻。可情绪本身没有对错，压抑久了，只会积攒更多内耗。成长是慢慢看见自己：看见内心的恐惧，接纳自己的局限，不再拿高标准持续苛责自己。遇到困境时，不再第一时间否定自我；陷入低谷时，懂得给自己一点包容与耐心。不必期待一夜蜕变，改变藏在每一次觉察里。当你愿意倾听内心声音，不再一味向外寻求认可，慢慢学会自我支撑，内心就会生出稳定的力量。成长这条路，我们都可以温柔且坚定地往前走。

罗芳

高耸挺拔的白杨，让我想起军人刚毅的品格；四季常青的青松，藏着不言放弃的坚韧。就连石缝里的小草，也拼尽全力向上生长。草木各有风骨，人亦当如此。守住自己的品格，活成独属于自己的风采。

王慧芬

1、孩子的力量不是教出来的，而是在关系里被"看见"出来的。 2、真正让一个孩子内心有底气的，不是他学了多少知识，而是他在你面前能否被稳稳地接住。 3、什么叫"被看见"？ - 他崩溃大哭时，你不急着捂住他的嘴； - 他畏缩不前时，你不急着给他贴标签； - 他满身棱角时，你不急着反击。 4、你只是安静地在那里，让他确信：我的情绪不会把大人逼疯，我的脆弱是被允许的。 5、这份"被接住"的底气，才是他行走世界的铠甲。 6、你容得下他的脆弱，他才撑得起自己的世界——这也是你与内心那个小孩最温柔的和解。

王伯华

狂风不会刮一早上，暴雨不会下一整天。当我们遇到一些困难和逆境时会产生情绪。愤怒、悲伤、焦虑都是一阵的，不会永久存在。不必被当下强烈情绪困住，允许情绪流动，不要和情绪硬对抗。允许自己的失落，最终接受自己。

你来说说自己想法吧