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与你相伴成长
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很多人在感情里,总期待两个人想法一致、感受相通,希望对方
纪乐杰
很多人在感情里,总期待两个人想法一致、感受相通,希望对方能读懂自己所有没说出口的心事。一旦发现彼此存在差异,就容易怀疑这段关系是不是不够好。 其实好的亲密关系,从来不是两个人变成同一个人。允许彼此有不一样的感受、不一样的节奏,愿意耐心倾听对方的想法,尊重各自内心的边界,远比强行达成共识更重要。 相爱是看见彼此的不同,依然愿意靠近。接纳差异,好好沟通,才是长久相处的根基。
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感情那些事
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王倩倩
原生家庭留下的伤痕,不必强迫自己强行和解,更不必逼人生一定要圆满。放过内心的伤痛,才是成年人真正的自我救赎
赵莎莎
最有价值的成长不是成为第二个谁,而是 在理解自身经历的基础上,成为第一个自 己。
于萍
张萱
在关系里,我们总在躲那些不好开口的对话,把情绪硬压下去,假装自己的需要不存在,还逼着自己咬牙扛过去。因为我们太害怕了,一旦说出实话就会不舒服,关系也会疏远。 可你这样做,只是一次次地在抛弃自己,到最后,你连真正待在这段关系里都做不到了。抛弃自己太多次以后,你就再也没法真实的诚实地出现在关系里,你心里会慢慢生出怨气,怨这段关系,也怨那个人,对整个局面充满愤怒和委屈。 你明明知道自己的需要一直没被满足,你有话想说,也有边界需要立起来,可做这些太难受了,尤其当对方是朋友、家人或伴侣,因为我们总以为要留住爱就得把这些都忍下去。 但那些不好开口的对话真的太重要了。一开始当然会不舒服,关系也会暂时变远,可到头来,它总会带来更深的理解和更踏实更平和的心境,也能让你更能真正地人在心也在的留在关系里,这才是最紧要的。 扛着所有被压下去的情绪,忽略自己所有的感受,在关系里丢掉了自己,也越过了自己的底线,在任何关系里,这都不是爱,是自我抛弃,而且它不会让任何一个人得到真正满足的关系。
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新来的邻居发现屋里有窝刚出生不久的猫崽,猫妈妈受到惊吓很久没有回来。我抱了只奶牛猫来养,喂了四罐奶粉终于长大了。。它总是喜欢四脚朝天地露出肚皮,可爱极了。 当足够安全,生命就是自由而舒展的状态,也是本来的样子。
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不回应的力量非常强大, 只要你不回应, 所有的恶意会像回旋镖一样, 掉头扎向对方,而你却安然无恙。
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