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我本身就是性子很极端的一类人。 认定的风景,总忍不住一次
徐红
我本身就是性子很极端的一类人。 认定的风景,总忍不住一次次奔赴;合心意的穿搭,会日复一日反复穿着;爱吃的饭菜,永远吃不腻;中意的单曲,循环往复听到麻木为止。 对待满心欢喜的人,爱意汹涌到顶峰,慢慢也会被种种落差消磨成恨意。 至于打心底反感的人,别说碰面打交道,就连开口搭一句话,我都觉得格外煎熬。 我的情绪从来没有中间地带,偏爱便是毫无保留,反感便是彻底隔绝。
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个人成长
相关回答
程庆先
控制别人,本质是试图通过掌控外在客体,安抚内在崩解、无助的恐惧;用来抵御内心无法承受的失控感……
王倩倩
而是当你想到你的家人时,你的内心就会充满力量,感受到温暖,拥有克服困难的胆量和斗志
徐红
心理学里有一种说法,最接近真爱的状态,是底色相似,表现形式互补。 底色相似,是你们对人生的方向、对善恶的判断、对重要事物的排序,大抵相同。你们不需要反复确认“我们是不是一路人”,因为答案早就写在彼此的选择里。 表现形式互补,则是你们用不同的方式去爱、去生活。一个习惯表达,一个习惯倾听;一个擅长规划,一个擅长兜底;一个热烈,一个沉静。 差异不是裂痕,而是让彼此更完整的拼图。 你不用解释自己为什么难过,对方已经递来一杯温水;你欲言又止的瞬间,他接住了你没说出口的那半句话。你们对视时,眼里有光,也有懂得。 相处不累,不必表演,不用试探,更不必用反话去验证真心。你可以安心做自己,包括那些不完美、不体面、甚至有些脆弱的部分。 愿你在真爱来临时,有勇气伸手,也有底气留下。愿你们在彼此的目光里,永远不必假装。
白晓玉
宋丽娟
真心如一把钥匙,能打开彼此封闭的心锁。 人与人相处,不必玩弄技巧手段,贵在付出真心。 倘若一片真心不被珍惜,不必暗自难过,不如潇洒转身。 人生这趟旅途,不必纠结失去谁,好好珍惜历经岁月依然陪伴你的人。 往后余生,结交真诚善良的朋友,善待懂得珍惜你的人。
刘柏露
自我疗愈 成长的路上,难免会迷茫、挫败,会怀疑自己。很多时候困住我们的不是事情本身,而是心里那些苛责的想法。不必强迫自己时刻坚强,接纳脆弱,看见情绪,就是疗愈的开始。 不必急于求成,把大目标拆成小事。不必害怕犯错,每一次跌倒,都是认识自己的机会。好好善待自己,持续向内沉淀,时间会慢慢带给你想要的答案。 结合CBT思路 安慰自己不等于逃避现实。 难受的时候可以温柔告诉自己:这件事很难,但不等于我失败;这件事出了问题,不等于我一无是处。觉察脑子里极端的想法,试着换一个更平衡的视角看待自己,这既是自我关怀,也是认知调整。
你来说说自己想法吧