喜迎国庆佳节，让我们一起为伟大的祖国送上最真挚的祝福：愿

李有军

喜迎国庆佳节，让我们一起为伟大的祖国送上最真挚的祝福：愿祖国繁荣昌盛、国泰民安！回首峥嵘岁月，祖国历经风雨沧桑，从站起来、富起来到强起来，书写了波澜壮阔的发展篇章。今天的岁月静好，离不开国家的繁荣强盛，也离不开千千万万平凡人的辛勤付出。我们为生在这个伟大的国家而自豪，为赶上这个伟大的时代而感恩！祝福朋友们：国庆快乐、身体健康、阖家幸福、万事如意！让我们带着满满的祝福与感动，一起迎接更加灿烂美好的明天！

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相关回答

王卫娜

我发现，人们会忘记你说过的话，忘记你做过的事，但他们永远不会忘记你带给他们的感受。 ——玛雅·安吉罗语言的余味，会在心理留好久好久，所以请好好说话。

王倩倩

痛苦本身未必是真相，但它会撕开我们固有的局限信念、偏差认知，照见那些不对的思考模式。很多困扰，根源不在外界，而在我们潜意识里的限制性信念：期待别人兜底，于是一次次失望；一感到痛苦，就习惯性向内苛责，认定是自己哪里出错；总想把自己“净化”成完美状态，不肯接纳过去的不完美。痛苦不是惩罚，只是一个提醒。顺境里人容易麻木，只有难受的时候，我们才被迫停下来，看见困住自己的思维盲区。所谓成长，不是否定过往，而是觉察执念，修正认知。人到中年，最好的修行，向内看清自己，慢慢自渡。往后不向外求依靠，不被情绪裹挟。接纳世事无常，持续觉察，清醒从容地走下去。

赵莎莎

也许你该找个人聊聊

宗阳

生活中，有的人到了休息日，总想找点“有意义”的事做，把时间填得满满当当，好像只有这样才能证明自己没有虚度这一天。其实，好好休息，是一种能力；适时暂停，也是一种智慧。生活中，我们需要张弛有度，正如机器需要加油才能持续运转，人也需要适时暂停，让身心有一个缓冲的机会。休息，应该是主动的、正向的，它并不意味着懒惰或逃避，而是为了更好地出发，以更加饱满的热情和精力去迎接未来的挑战。

段晴娜

很多人的亲密关系，一直在原地消耗、反复受伤，却始终找不到问题根源。其实真正拖垮感情的，从来不是偶尔的争吵，而是两个人无意识、一遍遍重复的负面互动循环。多数人只盯着当下的情绪、眼前的对错，吵完和好、和好又吵，次次剧情相似、次次重蹈覆辙。自己敏感不安就反复求证，对方疲惫无奈就选择回避；一方越追，一方越躲，最后彼此都觉得委屈、失望、不被理解。所有人都想改变关系、改变对方，却很少有人愿意看见：我们当下的相处模式，早就被原生经历、依恋习惯、内心创伤悄悄固定了。所有的拉扯、冷战、猜忌、内耗，都是固有模式的自动运转。人只有先觉察循环，才有机会打破循环。当你看清自己为什么焦虑、为什么退缩、为什么反复内耗，看懂彼此互动的闭环，你就跳出了被动受苦的状态。真正的关系蜕变，从来不是换一个人，而是跳出旧的惯性模式。觉察，是一切正向改变最核心的抓手。

李有军

有的人小时候生活在父母的指责声中，长大后就沿袭了家庭中的“指责型”人格特点，对外界的人和事广泛加以指责，显得挑剔严苛、富于言语攻击性。这样的行为模式使得他们往往在人群中较为孤独，群体归属感较差，同时他们内心渴望爱，却不知如何寻求爱。究其根本，他们受到了“指责型”家庭氛围所带来的人格层面的深刻影响：家长对孩子的教养方式以指责、打击、否定或嘲讽为主，缺乏认可和鼓励。在这样的氛围中成长的人，往往性格压抑敏感，容易自我怀疑与自我否定，有着深深的自卑，常高度地自我负面关注。他们在人际关系中常呈现出两种模式：一种是向内指责、向外讨好；另一种是广泛性指责。相较而言，“向内指责、向外讨好”的人因长期自我压抑，心理压力更大，焦虑水平更高。而“广泛性指责”的人，虽然人际关系受到影响，但心理压抑能得到一定疏解，焦虑水平相对低一些。成长于“指责型”家庭氛围中的人，容易把“指责”的模式代入到自己的生活中：一方面，容易对身边的人挑剔、苛求、指责；另一方面，往往也不能很好地接纳自己，内心总觉得自己不对、不好、不够尽力。常见的指责形式有两种：一种是非理性的“责任归因”及“事后追责”：一定要把不理想的结局和某人的行为绑定在一起，比如“孩子又感冒了。为什么你一带他出去玩他就感冒？我们带都没事。他出汗了你当时就该给他换衣服啊，你为什么没给他换”，这种指责往往将责任归结在一方身上，且纠结的点在无可补救的“当时”。它会带给他人或自己带来极强的挫败感和自责感，对人际关系和个体自尊感的破坏性极强。另一种是不公平对比：拿指责对象的缺点与别人的优点作比较，抬高别人，贬低指责对象。比如“你看你们班某某，人家和你一样也是男生，人家就管得住自己，每天在家刷题，做作业从来不拖延，不需要家长提醒，你看看你，每天就知道偷着玩，以后人家考上重点学校了，你怎么办？你有什么前途可言？” 可以明显地感觉出“不公平对比”所带来的心理失衡。它不仅会挫伤我们的自信，还容易把当事人引入一种莫名的嫉妒情绪中，破坏人与人之间的情感和关系。

你来说说自己想法吧