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黄翔老师说: AR时代父母不用给孩子托底,因为AR时代深
梅芳
黄翔老师说: AR时代父母不用给孩子托底,因为AR时代深不见底。 一五几几年,如果你一觉能躺到一六几几年,时代没变,你的经验仍然可用,可以对孩子说:不听老人言,吃亏在眼前。 可是1926年你一觉躺到100年以后的2026年,你不知道手机是什么, AI是什么…, 你的经验完全用不上。 结论,AI时代,多听年轻人的话,有时候他比我们更懂。
1温暖
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尤四海
温暖了
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人际关系
相关回答
李泽文
心理咨询不会直接替你做决定,也不会简单讲道理,核心是陪着你一起看懂自己,找到应对困境的办法。 首先,我们会搭建安全的空间,你可以自由说出内心压抑的感受,把困扰你的情绪、想法表达出来,情绪得到承载之后,内心的痛苦会先有所缓解。 我们会用到很多具体方法:倾听与共情,帮你梳理混乱的感受;探索自动化想法,看清那些困住你的认知模式;觉察习惯性的情绪反应与防御方式;也会练习情绪调节、躯体放松技术,改善紧张、焦虑带来的身体感受。 在咨询里,我们一起看清问题形成的过程,理解冲突的来源。咨询不是一次性消除痛苦,而是逐步帮你获得新的视角,学会自己识别情绪、处理压力。慢慢建立稳定的内在力量,以后再遇到类似困境,你可以依靠自己的能力去应对,不再被问题持续困住。
于萍
原生家庭不是你的全部。 但看见它在身体里留下的印记, 是松绑的开始。 温柔一点对待那个曾经紧张的自己。 现在的你, 已经有能力陪它慢慢回到安全里。
宗阳
你对自己的态度,决定了生活的温度。总否定自己,便会深陷负面情绪;常鼓励自己,才能走出困境阴霾。 去见高山巍峨,便懂天地无垠;去看大海广阔,便知心要包容。走过不同地方,见过万千生活,才明白人生本有无数选择,不必苛责自己,不必强求完美。 好好接纳自己,肯定自己,以积极心态拥抱日常,便是最踏实的幸福。
石萍
心情不好的时候,连刷到的短视频都是悲伤的。不是算法故意的,是你的大脑在主动匹配当下的情绪。你看到的世界,有一部分是你自己滤镜里的世界。
田大朋
人到中年最爽的活法: 不解释、不纠缠、 不讨好、不内耗。 认知不同不必争辩, 三观不同不必同行。 热闹的圈子大多消耗人心, 安静的独处才最能滋养自己。 人生本就是一场体验, 不是竞赛,更不是完美考试。 过度较真、过度执念、 过度追求万全,就是内耗的根源。 事过不恋、过往不纠、未来不恐。
王富菊
接上:很多人明明在一段关系里累得要死,还不走,是因为自己内心深处总觉得只要自己足够好,足够有耐心,对方总有一天会变成自己期待的样子。别这么想,这个信念本身就是一个很大的坑。
你来说说自己想法吧