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与你相伴成长

远离多巴胺的快乐，追求内啡肽的愉悦。晚安～

胡周琴

远离多巴胺的快乐，追求内啡肽的愉悦。晚安～

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宗阳

生活起落无常，前路充满未知，越是迷茫焦虑的时候，越不能困在情绪里胡思乱想。越是心绪纷乱，越要给自己找一个生活的“锚”点。　　这个“锚”点，可以是认真完成一份工作，可以是读一本书、跑一次步，也可以是好好收拾房间、认真做好一顿饭。　　迷茫时不追问远方，只专注当下。把悬空的思绪，落到具体的小事上，人心就会安定，脚步就会扎实。有“锚”可依，便不惧风浪；有事可做，便不会慌张。

梅芳

黄翔老师说： AR时代父母不用给孩子托底，因为AR时代深不见底。一五几几年，如果你一觉能躺到一六几几年，时代没变，你的经验仍然可用，可以对孩子说：不听老人言，吃亏在眼前。可是1926年你一觉躺到100年以后的2026年，你不知道手机是什么， AI是什么…，你的经验完全用不上。结论，AI时代，多听年轻人的话，有时候他比我们更懂。

程庆先

如果跳出让人难受的习惯的“舒适圈”，我们又会担心什么？

祝云慧

“当你的潜意识没有进入意识的时候，它就是命运。” 在感情里，我们常有这样的时刻：明明对方没什么大的过错，也没发生什么激烈的争吵，可心里就是觉得别扭，像鞋里进了一粒沙，走一步磨一下。很多人把这称为“第六感”，觉得玄之又玄。其实，这并非迷信，而是你大脑深处的雷达在疯狂报警。你的直觉，往往比你的逻辑更早发现真相。若是相处中总觉难受，请务必相信这种直觉，这往往是大脑在向你示警。

李爱享

家可以常回，但不可久待。——你认同这个说法吗？父母的认知早已定型，较真就会伤害他们，顺从又会委屈自己。三观难以契合，恩情又无法割舍，这是成年人的两难。我们都没有错，只是成长环境和经历导致观点不一样。所以不妨在不涉及原则的小事上，把“对错”让出去。什么是小事？吃什么，穿什么，几点睡，这口打折的锅要不要买——让。什么是大事？你的婚姻，你的职业，你的钱，你对孩子的教育方式——这些自己拿主意。不是不孝，是学会了另一种爱的方式。

冯会清

成年子女与父母关系不好的背后—— 父母和成年子女之间最大的误会是——父母以为自己给的是“关心”，子女收到的却是“不信任”。很多人，即使子女已经成年甚至已经结婚成家、为人父母，在父母眼里，可能仍然是没长大的孩子！所以，父母的关心，就会表现为“审视”——这些事情你做不好，你做得不对，你还处理不好你的生活！如果父母把成年子女“不听话”当做“不是好孩子”或者“不孝顺”，这种情感绑架，只会让子女更反感！子女屈从会导致压抑内耗，反抗则可能产生冲突，导致亲子关系对峙、破裂！也许，做个60分妈妈就够啦！

你来说说自己想法吧