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同样缺爱,有人向外紧紧抓取,有人向内筑起高墙。 显性缺爱
宋丽娟
同样缺爱,有人向外紧紧抓取,有人向内筑起高墙。 显性缺爱,黏人、示弱、拼命挽留,急切确认爱意; 隐性缺爱,疏离、逞强、提前抽离,不敢相信偏爱。 看似截然不同的行为,本质都是:不相信自己能被稳定爱着。 无论是不停索求,还是习惯性逃避,都是害怕受伤的自己,在悄悄求救。 不必苛责自己。 安全感从来不是别人给予,慢慢拥抱内在的脆弱,你本就值得被爱。
1温暖
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尤四海
温暖了
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万业勤
迷茫,困惑,焦虑,抑郁,社交恐惧,有没有想过你只是弄丢了自己,那个充满激情,对世界充满好奇的自己,你放慢了脚步,你不知道如何面对纷繁复杂的社会,你忘了自己的追求,自己的需求,你在情绪里难以走出来,我会陪伴你一起找回自己,带给你爱和力量。
姜江
她跟我说,她把三年的聊天记录都截图存下来了,存在手机一个加密文件夹里。 “我一直没敢看。但我也不舍得删。” 我问她:你存它们,是准备用来做什么的? 她说:我不知道。可能……以后用得上。 这句话里有个很典型的东西—— 很多人一边在受着伤,一边在做一个“将来要用的准备”。 这个准备可能是存证据,可能是记住每一次他说过的话,可能是默默算了一笔账。 她们没有决定要走,但身体已经开始为走做准备了。 这种状态特别累,因为你在同一段关系里,同时过着两种生活:白天过日子的生活,和晚上准备离开的生活。 你有没有过这种“其实已经有答案,只是还没承认”的时候? 我不是要劝你做什么决定。只是想说——这种状态本身,比决定更消耗人。
李桂娥
人总是会不自觉重复熟悉的痛苦,这是潜意识无声的回响。我们的工作,就是一起去看见这份回响。咨询没有标准答案,我做你的容器,容纳那些难以言说的情绪。看见自己,理解自己,才有机会走出循环,拥有更自在的内心。
马会娟
因为懂得,所以慈悲 因为慈悲,所以宽容 因为宽容,所以从容 ————记一位教育工作者的胸怀
冯会清
也许你面临选择的纠结, 也许你遇到不解的困惑, 也许你感到被抛弃的绝望, 也许你遭遇背叛的愤怒... “你对于那个问题不能解决吗?那末,你就去调查那个问题的现状和它的历史吧!你完完全全调查明白了,你对那个问题就有解决的办法了。” ——<反对本本主义>(1930年5月) 你我共勉!
何万庆
关系中的付出, 应该是双向的。 单向的付出,是自我感动。
你来说说自己想法吧