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当一个家庭系统出现问题，那么孩子会首先成为承担家庭重

孙丽曼

当一个家庭系统出现问题，那么孩子会首先成为承担家庭重量的人，成为那个替罪羊，却无力逃脱和抵抗家族中的秘密同样如此，会让孩子处于漫长的困惑和苦闷当中

1温暖

1回答

尤四海

温暖了

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个人成长

评论

咨询师

2小时前

语言本身对孩子的主体即有切割功效

相关回答

赵彩梦

很多人误以为情绪稳定就是从不生气，总是面带微笑并且没有负面情绪。错，那不是稳定，那是压抑！

压抑是最大的能量泄露，压抑情绪并不会让它们消失，相反，会卡在你的身体里，变成内耗或症状（比如失眠、焦虑）。

情绪稳定的本质就四个字:无畏无悔。 ⭐无畏是对将要发生的一切不预支恐惧，允许一切发生，对当下发生的一切说"是"。当你不再对抗现实，你的能量就不再卡在"为什么是我"的抱怨里，而是可以从容的应对。 ⭐无悔是对已经发生的全接受，不后悔当时的选择，哪怕结果不如意，也承认那是彼时的你，能做出的最好决定，所有的选择都为它负起责任。

所以不是要做一个没情绪的人，你要做的是一个不惧未来、不悔过去的流动者。该生气就生气，那是你的边界在发声。但生完气后，自己不内耗，让愤怒流走，不卡在身体里。该难过就难过，那是你的心在哀悼，但难过完不滞留，让悲伤流过，不堵在胸口。来什么，接什么。走了，就让它走真正的稳定是允许万物穿过它，但始终保持自己的方向和流动

刘波

你有没有过这样的时刻——发完朋友圈，每隔几分钟就刷新看点赞；被人忽视一句，心里瞬间塌陷；明明很努力，却总觉得自己“不存在”…… 自体心理学告诉你：这不是矫情，是早年的镜映需求没被喂饱。婴儿需要妈妈眼里那道光，才能把“我很棒”的幻觉，转化成真实的自尊。如果那面镜子是冷漠的、扭曲的、有条件的，长大后就永远在找一个人——替妈妈看见自己。被看见不是刚需，但缺了它，内核就会一直空。

赵东伟

为什么你总觉得自己不够好一件事没做好, 习惯拿别人长处就全盘否定自己对比自己短板把他人评价当成自我价值标尺你的价值，不需要别人打分你只需要看见自己认可自己好好爱自己

王倩倩

最消耗人的，不一定是失败，而是脑子里反复预演一个根本没有发生的人生。工作还没开始，就幻想自己成功后的样子。喜欢的人刚认识，就开始想象以后会不会在一起。想得越细，现实中的行动反而越少，最后得到的只是短暂的满足。幻想最容易让人产生一种已经拥有的错觉。目标还没完成，情绪先提前领奖。关系还没确定，心里已经投入太多期待。等现实没有按照想象发展，失落就会成倍放大。真正改变生活的，从来不是脑子里的画面，而是每天落实的一点行动。以后再想远了，就把自己拉回眼前。想赚钱，就去提升能力。想改变关系，就去沟通。想过另一种生活，就先完成今天能做的第一步。未来可以期待，但不要提前住进去。一个人越能克制幻想，越能把精力放回现实，人生才越容易真正向前走。

季玲玲

扼杀伟大梦想的最快方法是，把它介绍给没有格局的人。所以最好不要听取那些你不愿成为的人的建议。

赖永昌

很多人误解向内扎根，以为是冷漠、独立、疏远伴侣、不再付出。其实完全相反。向内扎根，不是不爱，是不执念；不是冷漠，是不依附。阳明心学讲：吾性自足，不假外求。真正的扎根，是你清晰的知道：我的幸福，我自己能圆满；我的情绪，我自己能安顿；我的价值，我自己能定义；我的人生，我自己能负责。我可以温柔爱你、用心经营婚姻，但我绝不因为你的态度，推翻我的人生、否定我的价值、消耗我的心性。这就是婚姻里最珍贵的底气：有爱不慌，无爱不乱，深情而不纠缠。

你来说说自己想法吧