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人最不值的之一就是，把宝贵的时间和真心，透支给一个压

田大朋

人最不值的之一就是，把宝贵的时间和真心，透支给一个压根不珍惜你的人。

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感情那些事

相关回答

张玉丹

很多人第一次做心理咨询，会有一个疑问：为什么要固定时间？为什么最好每周在相对稳定的时间见面？为什么线下面谈通常在咨询室，而不是咖啡馆、家里或者随便找个地方聊聊？这些看起来有些“死板”的设置，其实不是为了限制来访者，而是在保护这段关系。对咨询师来说，一个相对固定、安静、私密的空间，可以帮助咨询师进入稳定的工作状态，把这一段时间真正留给眼前的来访者。对来访者来说，稳定的时间和空间也在慢慢传递一种经验： “我知道什么时候可以来，我知道这个人会在这里，我也知道这一段时间属于我。” 这种可预期，本身就会逐渐形成一种安全感。即时倾听当然也有它的价值。尤其一个人情绪特别强烈、当下非常需要有人陪伴时，能够及时找到一个人说一说，可能就是很重要的支持。但长期心理咨询做的事情会有一点不同。它不只是帮助我们在每一次难受的时候，立刻找到一个人把情绪接住；它也在慢慢帮助一个人发展出一种能力：我开始能够预感自己的情绪什么时候会来；我知道难受的时候可以怎样照顾自己；我知道下一次什么时候有人陪我一起处理；即使眼下这个人不在，我也不至于马上掉下去。所以，心理咨询中的“固定”，并不是冷冰冰的规则。某种程度上，它是在帮助一个人建立一个稳定的心理保障网。好的咨询关系，不是让你越来越离不开咨询师，而是在稳定的关系里，慢慢长出属于自己的稳定感。

宋丽娟

林清玄说：“人也要像珍珠贝一样，养成重塑伤口的本事，转化生命的创伤，使它变成美丽的珍珠。” 人生，是不断突破的旅程。真正强大的人，把过往历练化作养分，在岁月里重塑自己，自律成长。与优秀的人同行，好好生活，提升认知，守住好心态。心若安定，人生便是另一番模样。

何万庆

正的和解，不是回到从前，是从“我恨你”走到“我理解你”，再走到“我放过我自己”。

季玲玲

难以抉择，纠结的本质，不是选择困难，而是不愿放弃其中一份收益。

张波

温暖的阳光，在我们的心里，对用你的左眼去看看她

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