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女儿把公积金取出来,租房单住,我跟孩子爸没有阻拦。 从

徐小慧
女儿把公积金取出来,租房单住,我跟孩子爸没有阻拦。 从布置家到跟房东签合同,女儿独立解决。有时候她会问一下我们,是否妥当。第一次独立做这么大的决定,愿意和父母商量,是信任,也是练习。我们也会发表意见,但决定她自己做。 她养了狗,报了吉他课,家里的布置很温馨,收拾的井井有条,自己烧饭,洗碗,拿快递,时不时跟我分享快乐~ 在这个过程中,女儿也听到过不同的声音。有的人对她的行为表示不认同。于是我们探讨:别人为什么会有这样的想法和观点?每个人的观点,都由他的生长环境、经历和认知决定。在别人的角度没毛病,能理解,但要分清——这个观点不是我的,别人不认同不等于我不好。 我跟女儿说,我学了心理学之后,我不会觉得你的决定让我不开心。因为我不再把“女儿离家”等同于“我不是好妈妈”。时隔一个月,听到女儿的分享,我更加觉得:放手,是还给女儿体验生命的智慧。 女儿发来语音,转成文字后,是这样几段话:感觉完全就是一种淡淡的幸福。家里的一切,我知道哪些东西在哪儿,自己打扫打扫卫生,有一种尽在掌握的感觉,我好喜欢。这个忙碌,是我自己给自己提出来的,不是大家为我提出来的。忙碌这种感觉,让我知道什么样的忙碌叫充实,什么样的忙碌叫累。我让自己保持在一个充实但不累的阶段,于是每天感觉事情刚刚好,恰到好处,既不会觉得很空洞、心虚,也不会觉得很疲惫。 恰巧前几天,我看到一个视频:一个只会爬的婴儿,要爬100米去拿一个玩具。当他爬到98米的时候,妈妈笑着递给了她。那一刻,妈妈一定是幸福而甜蜜的,她觉得自己在爱孩子。可孩子经过自己的努力、即将拿到心仪玩具的喜悦,也可能就在这份“爱”里,被提前剥夺了。 我忽然被击中:我们以为的爱,有时会不会刚好拿走了孩子最后两米的体验?放手不是不爱,而是换一种爱法:从替她做,到看她做;从给她答案,到陪她体验。随笔记录此时此刻的心情,愿我和女儿都能拥有美好的生命体验,活出自己的生命力~

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祝云慧
今天听到老中医的一句话,瞬间通透了。世间所有有形的一切,都是在为无形的东西服务。这话越品越有味道。有形的,是我们的身体、皮肉、五脏六腑。无形的,是心念、认知、执念、底气与信仰。 《灵枢经》讲:形为神之宅,神为形之主。 简单说,身体只是容器,心神才是真正的主人。 很多人这辈子,都活反了顺序。 总一门心思养身体、补气血、护肉身。 觉得只要身体养好,一切问题都会迎刃而解。 可现实恰恰相反。 是你的心念,在悄悄支配你的身体。 我深有体会,前段时间遇事焦虑内耗。 明明作息规律、三餐正常, 却整夜失眠、胸闷发堵,浑身提不起劲。 后来才懂,不是身体出了小毛病。 是长期紧绷、纠结、放不下的心神, 一直在给身体下达负面指令。 你天天猜忌、焦虑、耿耿于怀, 气血就会淤堵,脏腑就会紧绷,小毛病不断。 你心态笃定、懂得知足、遇事释怀, 心神安稳平和,身体自然舒展顺畅。 情绪久积成疾,真的一点都不夸张。 不止身体,生活百态都是这个道理。 车子、房子、存款、人脉、生意, 这些看得见的物质,本来都是工具。 初衷是帮我们过得舒心、活得自在。 可太多人活颠倒了。 为了赚钱透支身心,为了面子勉强自己。 被物质捆绑、被旁人眼光裹挟。 最后变成人围着外物转,心神彻底被消耗。 有形的工具,反倒奴役了无形的本心。 当然,不是说身体、物质不重要。 肉身是唯一承载心神的载体, 容器一旦破损,再通透的认知也无处安放。 《灵枢》形神一体的智慧,从不是二选一。 而是形为神所用,不为形所困。 身体是船,心神是掌舵的人。 船再精致,掌舵人心乱了,依旧会偏离航向。 人这一生,最高级的养生,从来不是进补。 是修心、止念、释怀、少欲。 少一点内耗纠结,多一点从容坦然。 看得见的是皮囊和物质, 看不见的是格局、心境和福报。 慢慢修好自己的本心, 稳住心神,养好气场, 身体和顺、生活顺遂,一切自然向阳。

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