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“爱的五种语言”(The Five Love Langu
方艾
“爱的五种语言”(The Five Love Languages) 是美国婚姻治疗师盖瑞·查普曼(Gary Chapman)提出的概念,用来解释人们表达与感受爱的不同方式。 这个理论指出:每个人都有一种或几种主要的爱的语言,当我们用“对方能听懂的语言”去表达爱,关系就更容易亲密和满足。 爱的语言不只是改善关系的技巧,更是一种情感沟通的工具,帮助我们从“我以为的爱”走向“你真正需要的爱”。
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感情那些事
相关回答
赖永昌
婚姻从来不是一场完美的契合,而是一场不完美的共生。 没有天生合拍的两个人,只有互相接纳的两颗心。 放下想要改变对方的执念,放下不切实际的期待,放下事事纠错的紧绷。 接纳他的普通,接纳他的短板,接纳关系的平淡,接纳生活的不完美。 一念放下,万般自在;心无执念,婚姻自安。 真正成熟的婚姻修行:不困于完美,不执于改造,向内修心,向外包容,松弛度日,温柔相守。
韩冰
好好爱自己,不是自私。当你内心的容器被填满,你才有多余的温柔,去好好对待身边的人。
曾广胜
任何努力决不落空, 或许许多年都会了无音讯; 却突然有一天你会发现 你的思想已经有了影响。 罗曼·罗兰《约翰·克利斯朵夫》
王倩倩
马永进
太阳会下山,第二天早上依旧冉冉升起;流水会向前,流向低处,奔赴大诲,终会以雨雪回归大陆。与其为流逝的时光惶恐不安,不如踏踏实实充分利用时间,每日提升,复盘反思,精进自己,这样离最好的自己又近了一步。伙伴们,加油!
赵莎莎
高敏感人士(这一词最早是由心理学家伊莲·艾隆于1996年在著作《高敏感人士》中创造),其特征就是他们对生活当中的各种外在刺激的反应比其他人更强烈一点。这并不是说这类人有问题,也没有必要修复这种特质,只需要与它和谐相处,然后让自己生活得更加幸福。如果能够善用自己的高敏感特质,你甚至还能够创造出更多的价值。因为这是一种天赋,你跟其他人不一样。高敏感人士占到整个人口的15%~20%,也就是五分之一左右的人可能会是高敏感人士。 高敏感人士的典型特点就是对声音、气味、光线、周围的人群,以及时间的压力都会有更加强烈的反应。首先,我们可以做一个自测,看看自己是不是高敏感人士。这些问题中,如果你回答的“是”超过了十二个,基本上就能够判定你是一个高敏感人士了。 1.周围环境中最细微之处好像都能够感受得到。 2.别人的情绪会影响到我。 3.我对疼痛非常敏感。 4.繁忙的日子里我需要躺到床上,去幽暗的房间或其他能让我有点隐私的地方,暂时远离刺激。 5.我对咖啡因的作用特别敏感。 6.我经常难以忍受明亮的灯光、强烈的味道、粗糙的织物,或者附近的警笛声。 7.我拥有丰富、复杂的内心世界。 8.嘈杂的声音会让我感到不舒服。 9.音乐或艺术会让我有很深的触动。 10.我很认真。 11.我很容易受到惊吓。 12.如果在短时间内需要做很多事情,我会感到紧张不安。 13.在令人感到不舒服的物理环境中,我总是知道怎么才能让人舒服一点(如调整灯光或座位)。 14.如果有人要我同时做太多的事情,我会感到恼怒。 15.我总是竭尽全力避免犯错或忘记事情。我会有意识地避免看暴力的影视剧。 16.如果身边有太多事情发生,我会变得烦躁不安。 17.饥饿会对我产生极大影响,让我无法集中注意力或情绪变坏。 18.生活中的变化会对我产生震撼。 19.我能留意并欣赏细微的气息、味道、声音或艺术作品的微妙之处。 20.我会格外注意安排好自己的生活,尽量避免令人不安或者过度刺激的环境。 21.如果必须参与竞争或在人前完成任务,我整个人会紧张、颤抖,完全达不到平时的水准。 22.我在孩童时期留给父母、老师的印象是敏感或害羞。 这二十多个问题,如果你的答案超过了十二个“是”,那你应该是一个高敏感人士。
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