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与你相伴成长

不必急着修复、解释、解决每一种难受的感受。允许情绪

李伟红

不必急着修复、解释、解决每一种难受的感受。允许情绪起，也允许它落。在起伏之间，学习安住。相信生命本身，自有愈合、归序的方式。所有发生，都藏着我们暂时读不懂的深意。允许自己，在两轮海浪之间的留白与静寂里，静静等待。 #今日正念练习听流有感伟红的小诗

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老人把我家变成了他的实验田，大家怎么看待？

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生活中也好，事业上也罢，总是福祸相依，每当你觉得自己顺风顺水时，一定也是最容易翻车的时候，每当你感觉到自己跌入谷底时，恰恰也是你绝处逢生之时。因此古人劝诫我们，凡事不可贪得太多，适可而止，有舍有得，世间任何事没有完美答案

田大朋

什么样的孩子，最难在社会立足? 老实、无家底，却有家教，法家锁喉，儒家捏肋。

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不要过于执着眼前的好坏当下发生的一切不一定是真的好或者真的坏一定要把时间拉长看很多事情并非眼前那样现在发生的一切都是为将来做准备告诉自己一切都是顺势而为事缓则圆人缓则安

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很喜欢的一段话： "生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了就好。"人生有两大痛苦，一是得不到，二是已失去；得到，未必是福；失去，亦未必是祸。时间在走，日子还要继续，接受现实，所有的经历皆是成长，无论发生什么，都微笑面对生活，错过的人和事，终将教会我们懂得珍惜。做个内心强大的人，认真努力地生活，不焦躁、不抱怨，过去一笑而过，将来，安然以待，人往前走，苦往后退。

段雅坤

你永远不可能真正去了解一个人，除非你穿过她的鞋子去走她走过的路，站在她的角度思考问题，可当你走过她走的路时，你连路过都觉得难过。 — 哈珀·李《杀死一只阿迪克斯原本这句话，是温柔的提醒：共情是一种选择，不必立刻评判别人。我们习惯站在自己的经验里，轻易给人下定义，只有试着挪到对方的位置，才看得见压在他身上那些看不见的重量。光是想象、换位思考，尚且是安全的；一旦真正踏入那一段命运，亲身承受那些委屈、困顿与无力，才会明白他人的苦难有多沉。很多人的选择、沉默、尖锐与退缩，不是性格使然，是一路被境遇磨出来的。懂得这份沉重，最后的落点，依然是宽容：不必等到走完那条路，才学会善待。知道有一些路，光是路过就令人心碎，便更愿意保留一点温柔，少一点轻易的指责。共情不是完全同化，而是承认：人与人之间，永远隔着各自的命运，但我们依然可以选择慈悲。

你来说说自己想法吧