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当自己内在虚弱,才会对外界的评价如此的敏感,并感觉受到伤
吴洁
当自己内在虚弱,才会对外界的评价如此的敏感,并感觉受到伤害;当自己的内在足够强大,才会不在意别人的看法,因为自己站在了一个更高的高度,包容和接纳各种不同的意见,做出相对正确的选择。
1温暖
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刘学影
温暖了
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个人成长
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杨国栋
姹紫嫣红绿, 小大各芳菲。 闹也不争春, 只为夏来袭。 春花秋月献, 世界才纷斓。 花有花各期, 而人也同理。 早有早时报, 晚有晚时聚。 尊重他人业, 不扰他人期。
朱杰
最近在更深度地探索自己,包括身体,包括内在感受,包括内在力量,包括束缚我内在力量的东西…… 一步一步走,看到自己在做的即可。
和钰蓉
如果感觉难过,那就允许自己难过一会儿。 没关系的,接受自己的所有情绪, 今天不开心的话,那就让自己趴着、躺着、蹲着...怎么呆着都行,不理人也行,弄错了也行 因为只有接受才能真的慢慢好起来
洪君玉
要获得持久、永恒的快乐只有一个方法——找到真正的自己,因为你的真实本性就是快乐。
刘淑珍
所有的情绪都是我们自己内在的投射
如果有人嘉许你 那只是对方遇见了美丽. 这属于他的嘉许 其实跟你没关系 所以 你可以看见他的嘉许 并回以嘉许.
如果有人嫉妒你 那只是对方不接纳自己 这属于他的嫉妒 其实跟你没关系 所以 你可以允许他的嫉妒 而继续做好自己
如果有人伤害你 那只是对方无法活出爱和表达爱 这属于他的匮乏 其实跟你没关系 所以 你就能看见愤怒背后真正的无力 从而唤醒你内在的慈悲
亲爱的 当你能看到事实背后的真相 你就能看见 在这趟生命里 没有人无缘无故的来 也没有人无缘无故的走 相遇或者离开 爱或者怨恨 都只是遇见了 ——自己
谢林杉
终会了然,生命是一场意识的远行,所有际遇皆为圆满自心。分享六则体悟,愿为你心觉醒添一缕微光: 1-情绪来时,做自己的旁观者
站在镜前凝视双眼,像看一朵云般觉察情绪流动。当你不再被它裹挟,理智的光便照了进来。 2-别让标准答案困住灵魂
真正的蒙昧不是无知,而是放弃思考。允许思维如野草生长,方能穿透他人编织的罗网。 3-接纳是最高明的消融术
怨恨是捧在掌心的冰,越攥紧越彻骨。当你摊开手接住阳光,寒冰自会化作春水潺潺。 4-付出是给自己的情书
对人好不必期待回响,就像播撒种子不必苛求每粒都开花。让善意纯粹如月辉,照亮他人也皎洁自己。 5-改变从照见自己开始
与其修剪世界的刺,不如织就内心的锦。允许百花各美其美,方知参差本是生机;如感到斗一斗是使命,便放下内耗,依心而行。 6-随缘不是放手,是种从容的耕耘
把种子埋进春泥,既全心浇灌,也坦然接受风雨无常。过程里藏着生命的全部意义。 愿我们都能在红尘道场中,修得温柔而清醒的心。你看,檐角冰凌正滴落成歌,原来春天早已悄悄吻过寒冬
你来说说自己想法吧