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与你相伴成长

当自己内在虚弱，才会对外界的评价如此的敏感，并感觉受到伤

吴洁

当自己内在虚弱，才会对外界的评价如此的敏感，并感觉受到伤害；当自己的内在足够强大，才会不在意别人的看法，因为自己站在了一个更高的高度，包容和接纳各种不同的意见，做出相对正确的选择。

1温暖

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刘学影

温暖了

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个人成长

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杜娟

黄小帅

面对自卑，最重要的是从自我接纳开始。这不仅仅是接受自己的不完美，更是在内心深处建立起一种坚定的信念——我是有价值的，我值得被爱。自信的人在面对挫败时，不会陷入自我怀疑的泥淖，而是能够迅速调整，继续前行。通过积极的自我对话，培养自我同情，逐渐修复内心的裂痕，走出自卑的阴影。

黄琦梅

如何保持客观理性？ ●多收集信息，从不同角度去分析事情； ●在评价时，用事实和数据说话，避免情绪化； ●还要学会反思和总结，不断调整自己的评价体系。 ●对他人观点保持质疑 ●同时，也要保持开放的心态，接纳不同的观点，但要有自己的主见哦~ 你觉得这些方法对你有帮助吗

李敏

我们有没有担心别人和我们交朋友都是因为我们有价值，没有纯粹的友谊；有没有人觉得婚姻就是资源的整合，说爱情都是虚的；有没有人觉得我不能太出头，枪打出头鸟；有没有人觉得我走在马路上，虽然绿灯，行人可通过，但是我总是担心有车不遵守交规把我撞了，时刻忐忑；有没有人觉得每个人都对我有恶意，对我好就不正常；

冯二玲

一日，朋友给我出了一道智力题：101-102=1，只能移动一个数字，使这个等式成立。我坐在书桌前苦思冥想，怎么也想不出一个答案。　　我起身站在窗前，见窗外一只张牙舞爪的猫正把一只可怜的小鸟逼到了墙角。树上的一只鸟一边焦躁不安地飞起落下、落下起飞，一边叽叽喳喳地叫着。看样子，那只逼到墙角的小鸟是它的孩子，也许它正在告诉孩子逃生的方法。往哪里逃呢？小鸟的前面是猫那凶恶的爪牙，后面和左右都是高墙。它肯定无路可逃，留给它的只有死路一条。我想。　　正当貓向墙角的小鸟扑去时，只见小鸟奋力地扑打着翅膀，顺着墙角向上飞了起来，让猫扑了个空。我没有想到，危机之时，小鸟会像一架小型直升飞机那样，直挺挺地向上飞起来。原来，小鸟的上方还为小鸟留着一条逃生的出路。　　受这只小鸟逃生的启发，倏然间，我似乎找到了解答那道智力题的出路：向上移动一个数字，如何呢？很快，我便有了答案，把“102”中的“2”向上移，成为10的2次方，即100，101减100不是等于1吗？　　当你感到人生陷入绝境，似乎前后左右都无路可走时，你是不是该看看头顶的上方，也许，那里还有一片希望的天空，那里还有一条成功的出路。出路从来就是立体的、多维的，一条路走不通，那不是绝境，除非你绝望了。一条路走不通，一定还有其他的路可走，一定有一条出路在等着你去摸索、去发现、去追寻。

隋潇雨

“引起矛盾和产生痛苦是精神分析不可避免的命运”

你来说说自己想法吧