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所谓的问题故事并不是一个人的全部生活,也许我们会被问题影
贾素凤
所谓的问题故事并不是一个人的全部生活,也许我们会被问题影响,但不会被问题左右。你用来描述问题的语言,只是周围人根据他们的生活经验反馈了对你的认同。因为常问题挡在人和对自己的认识中间,失去了比较好的自我认同。
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吴云
在当下里完成,不必等待,也不要眷恋,不慌张,也不恐惧,就是在当下里全然地去做,去觉知,去享受,这个时间才真正地为你所有。
王新宇
如果父母习惯了对孩子严厉苛责,孩子长大后就容易把所有的挑战、压力、批评、甚至一点点讨价还价,都视作道德问题。误会别人说的话、做的事。误认为对方的动机是瞧不起自己、不尊重自己。
赵玉红
迎合的核心特征:过度的自我牺牲(即受虐),我总是不得不把自己过得苦兮兮的,就是为了让别人能够轻松舒服一点。 小孩为什么会发展出这种模式,“受苦”的模式? 如果不受苦,就没有关系,如果不体谅大人,你就没有存在的价值。
柯茜茜
婚姻中的许多问题,大多是由原生家庭复制衍生而来。过去的心理创伤,在与亲密的人互动关系中最常浮现:以前没有得到的满足,现在要加倍得到
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张银银
六月,恍然若梦,像是在等红绿灯,初看还有很长时间,一个恍神的功夫,绿灯就亮了。 差不多“读”了60小时的书。 读书打卡之亲子读书,每天20分钟,月累计约8小时,《真想让我爱的人读读这本书》P183-254(完);《学校是比家大一点的地方》P1-248 读书打卡之悦己读书,每天20分钟,一个月累积8个多小时,《精神健康讲记》P272-321(完);《回到本源*经典中医启蒙对话录》P1-21、P1-157 早起读书24天,大约30小时,《心理治疗实战录》P24-207(完);《自体的分析》P1-19、P1-60 为了读书会顺利,先读了书,约15小时,《真希望我父母读过这本书》P1-196。 每周一次的团体,每两周一次的督导。 上班,去学校心灵驿站值夜班,做咨询。 月初独自去了一趟罗浮山,历经10小时,顺利登顶并下山,4万多步,长这么大都没有的运动量,贪便宜买到了难吃的窑鸡。 周末参加小区的活动,插花,看京剧表演。
你来说说自己想法吧