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与你相伴成长
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[咖啡][太阳][玫瑰]
饶静红
1温暖
0回答
王冰冰
温暖了
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个人成长
相关回答
赵莎莎
其实灵魂越高级的人, 他越活的像一个小孩。 虽然和身边的人都很合得来, 他更多时候喜欢一个人待着。 你刚和他接触的时候,可能觉得他高冷。 但时间久了,你会发现其实他很简单, 没有轰轰烈烈,也没有灯红酒绿。 他也不会盲目从众, 他就是一个纯粹且简单的人, 他可能经历过很多的痛苦和波折, 但他依然能真诚的面对这个世界。
白雪峰
你是否常把小事想成巨大危机?心理学中的“灾难化思维”让我们将普通事件想象成灾难,陷入无限焦虑。 来访案例:小李因一次工作失误,开始幻想被辞退、失业、甚至流落街头。这种“滑坡效应”徒增巨大心理负担。 认知行为疗法指出:破解之道有三。第一,识别扭曲思维,写下灾难化内容;第二,用事实质问“这真的会发生吗?”;第三,用更现实的结果替换恐怖想象。 记住,大多数你担心的事永远不会发生。练习正念冥想,聚焦当下,打破恶性循环。你值得从自我制造的恐惧中解脱出来。 ——学会理性看待生活,重获内心平静。
杨宝英
在咨询中,很多的来访者希望咨询师为他们提出建议,这时候咨询师就感觉很为难,其实咨询师是不能给来访者提建议的,这个建议如果在不充分了解来访者的情况下可能是片面的,甚至是危险的。 这是因为咨询师的价值体系和来访者的价值体系可能截然不同。你认为稳定是福,来访者可能认为稳定是枷锁,你认为冒险是勇敢,来访者可能觉得冒险是蠢。我们的判断永远是基于我们自己的价值滤镜,如果我们给出建议,等于是在用我们的价值观去覆盖来访者的价值观,这是一种无形的暴力。
刘淑珍
曾奇峰-“对孩子过度的担心,等于诅咒.”
如果你希望孩子成为自己领土上的国王,那么,你现在就要把他当成国王来尊重,把担心和焦虑变成相信和祝福.
你相信孩子,也是相信你自己.
王义丽
德国的浪漫骑士黑塞研究了印度古文化20年。 海灵格曾在德国学习哲学和神学。
王义丽
先成人 后成事 出世之心就是出世间人道 君道 ,活在天道之中,活出天性的自性化,成为一个人。然再入世,保存自我的辨识度和独特性,做入世之事。
你来说说自己想法吧