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卡伦·霍妮(Karen Horney):“我们都希望成为
张瑞琴
卡伦·霍妮(Karen Horney):“我们都希望成为一个完美的自己,但我们经历的才是真正的自己。”
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张瑞琴
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见过很多人,他们一遇到自己不如意的事,首先会去埋怨别人,之后才轻描淡写地把责任放到自己身上去衡量。 在这类人的想法中,功劳是自己的,坏事往往是别人做的,这不仅是一种逃避责任的表现,更是不能正视自己的表现。 不自我反省,不在反省后改变自己,一味要求别人做出改变,会让世界多出很多不必要的摩擦。 —《一切都是最好的安排》
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最高级的果断是及时止损, 最高级的期待是心里有数, 最香的负责是对自己负责, 最高级的教育是自我教化, 最高级的自己是接纳看见。
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在亲密关系里,“问题”和“情绪”似乎永远缠绕在一起,“解决问题”和“解决情绪”,哪个更重要?” 忽略情绪,只一味试图解决问题,不仅不会缓解矛盾,反而会让对方觉得自己的感受被轻视,关系陷入更大的冷战或争吵。 如果对方的情绪被接纳,她会更愿意敞开心扉去讨论问题。每个情绪背后,都有未被满足的需求,找到情绪背后的真正需求,改变就在这一刻发生…
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在宗老先生看来,空灵和充实是艺术精神的两元。艺术心灵的诞生,在人生忘我的一刹那,即美学上所谓“静照”。静照的起点在于空诸一切,心无挂碍,和世务暂时绝缘。美感的养成也在于能空,对世事造成距离,使自己不沾不滞,事事得以孤立绝缘,自成境界。正如苏东坡诗云:“静故了群动,空故纳万境。”说到充实,宗老首先提及的是尼采。在尼采看来艺术世界的构成由于两种精神:无数的形象和无比的豪情。这豪情使我们体验到生命里最深的矛盾、广大复杂。
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由于宇宙中的每件事物都在振动,所以你的振动频率会吸引来相似的人、事、物与环境。当你对爱开放时,你会提高振动频率而吸引美好的事物前来,所以爱别人等于是给自己一件好礼物。 你可能会因为灵性成长让自己成为更好的人,而感到优越。尽管每个人在此生中表现大我的程度不同、但是每个人的大我都是同等的、一体的。你也许会说:「我的伴侣从不静坐或食用健康食物。他/她不像我有爱心、平衡、稳健、清晰、有逻辑的头脑。因此他/她的水平不及我。」但是你要明白,你们会在一起是因为你们有相似的振动频率。
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