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凡事在别人面前都力求表现最好的人,他们的情绪是什么?
张筱茜
凡事在别人面前都力求表现最好的人,他们的情绪是什么? 首先,这类人好面子,害怕羞耻感。这里有两种情绪:一是害怕,二是羞耻感。那这类人的情绪痛苦就是:不能面对自己的害怕,不能面对自己的羞耻。就只有不断地努力,不允许自己丢面子,也不允许自己在别人面前因为错误或做不好被,被批评、被嘲笑、被蔑视、被嫌弃。 这类人处在这样的状态里,他们的情绪就是隐藏的害怕和隐藏的羞耻。你理解到了吗?
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李有军
温暖了
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✨对每个人而言,世界从来不是客观的。我们感知的事物,从来不是事物原本的样子,而是经过我们思维处理后的事物。 —阿尔弗雷德.阿德勒
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读书和赚钱是一个人一生最好的修行, 前者使人不惑, 后者使人不屈, 两者结合才算是真正的不困于世, 不流于俗。
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有人说:人这一生,百分之八十的烦恼,其实都源于太在意别人的看法。 阿德勒心理学,早已给出最清醒的答案:一切烦恼,都来自人际关系。 在阿德勒的观点里,我们之所以痛苦,不是因为别人真的在伤害我们,而是我们把别人的评价,当成了衡量自己的唯一标准。我们拼命想被喜欢、被认可、被理解,害怕被讨厌、被否定、被冷落,于是不断讨好、不断妥协、不断隐藏真实的自己。 可阿德勒说:别人怎么看你,是别人的课题,不是你的。 这就是他最核心的思想——课题分离。
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