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与你相伴成长

立春: 立，开始; 春，生长。愿我们在万物复苏

关宏

立春: 立，开始; 春，生长。愿我们在万物复苏的第一天开始: 爱具体的人，不要爱抽象的人，要爱生活本身，不要爱生活的意义。在人生的每个瞬间起舞……

1温暖

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张瑞琴

温暖了

相关回答

黄先红

父母都希望自己的孩子成龙成凤，这种想法可能会给孩子非常大的压力，甚至适得其反，姜萍的成功说明了做自己最热爱的事情才是最好的选择。

田大朋

做心理咨询这么久了，我观察发现大部分的婚姻被毁掉，是因为做了这三个方面的事情，哪三件事情不能做呢？第一，总拿另一半的缺点或者不足和别人的优点和优势来对比，这么做，其实就是在嫌弃自己的伴侣，并且嫌弃自己的选择。我们在咨询的时候发现，尤其是那些在外面有暧昧对象的人，越是跟外面的聊的上头，越是会觉得老婆不如外面的通情达理，理解自己，关心自己，外面的人偶尔的问候一，他都会觉得哇对方好体贴啊，对方好好啊，这种对比时间长了自然就会对另一半越发的不满，而且那些不满真的是藏不住的。第二呢，把所有的坏脾气给家人，老见过有一种人，在外面永远都是温暖的，善良的，知书达理的很有礼貌，回到家就开始气不顺了，情绪就变得不稳定，甚至呢，把外面受的气拿回家来，在家里撒特别苛刻的对待家人，整天吹毛求疵，把家里的氛围搅和的特别差，这样就会让身边的人想要逃离关系，又怎么会经营的好呢？那第三啊，看不到对方的好，只看到对方的坏很多，有的人会觉得你是我老公，你就应该爱我，你是我老婆，你就应该对我宽容，还总觉得对方做什么都是应该的，但是如果你稍微有一点做的不到位的地方，那对不起，就是你不好，就是你的错，甚至还特别记仇一件事，每次都能吵架拿出来反反复复的说，这种行为真的会特别破坏感情。

孙亚兰

认同感若某人的文化背景给他提供可依赖的、按惯例确定的、相伴一生的角色，他可能多半会根据自己内在的完整性与真实性来判定我是谁，而这是一种依照自己的价值观而生存，并直面自己的情感、态度和动机的能力。反之，在这种情况下，若只有借助于外界的评价才能体验自我认同，那就非常危险了，如遭解雇后会认为自己工作一无是处，或离婚后会认为生活毫无意义。在缺乏适度支持的环境中，人们经常需要借助咨询师/治疗师的帮助来体验并说出自己是谁，相信什么，感受如何，以及想要什么。

余玉婷

你是否曾在面对挑战时，内心响起一个声音：“我不行，这太难了”？又是否羡慕那些面对困难勇往直前，把挫折当作成长垫脚石的人？其实，这背后的差异，很大程度上源于两种不同的心态：固定型心态和成长型心态。理解并培养成长型心态，是我们挖掘自身潜力、实现人生突破的关键。两种心态，两种人生轨迹固定型心态的人，就像给自己的能力画了一个圈，认为智力、才华是固定不变的特质。在他们看来，成功是天赋的证明，失败则是能力不足的标签。这种心态下，一旦遭遇失败，他们很容易陷入自我怀疑，甚至放弃努力。比如，考试失利后，他们会觉得自己就是不聪明，从此对学习失去信心。而成长型心态的人截然不同，他们相信能力是可以通过努力和学习不断提升的。在他们眼中，失败不是终点，而是成长的机会，每一次挫折都是一次宝贵的经验积累。面对困难，他们更愿意付出努力，尝试新方法，不断挑战自我，从而让自己变得更强大。成长型心态如何重塑大脑从神经科学角度来看，成长型心态有着坚实的理论基础。研究表明，当我们学习新知识、掌握新技能时，大脑神经元之间会建立新的连接，就像修建新的道路，让信息传递更加高效。拥有成长型心态的人，更愿意主动学习，他们的大脑也因此处于更活跃的状态，不断发展和进化。与之相反，固定型心态会限制大脑的这种发展，阻碍我们挖掘潜力。培养成长型心态的实用指南接纳失败，拥抱挫折：把失败看作是学习和成长的必经之路。当我们遇到挫折时，不要急于否定自己，而是思考从这次经历中能学到什么。比如，创业失败后，分析失败原因，总结经验教训，为下一次成功积累力量。积极自我对话：留意自己内心的声音，当出现“我做不到”之类的消极想法时，尝试用积极的话语替换它，如“我现在可能还不行，但我可以努力学会”。通过这种方式，逐渐改变我们对自己和困难的看法。设定成长型目标：不要只关注结果，更要关注过程中的成长。比如，健身时，目标可以是每周增加一定的运动量，而不只是追求体重减轻。这样的目标让我们更关注自身能力的提升，而不是单纯的结果。持续学习，不断挑战：保持对新知识、新技能的好奇心，主动学习新事物，挑战自己的舒适区。无论是学习一门新语言，还是尝试新的运动项目，每一次挑战都是成长的机会。

王欣梅

人生是一个不断发现自己，突破自己，收获自己的过程。

那晓旭

生命好在无意义，才容得下各自赋以意义。 --木心

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