情说App
与你相伴成长
打开APP
你关于自己的故事决定了你对三个重要问题的回答:我能做到吗
唐璐璐
你关于自己的故事决定了你对三个重要问题的回答:我能做到吗?我可爱吗?我是谁? 你对这三个问题的回答决定了你生活中的一切:你的感受,你对自己的看法,你做出的选择,你做过的事情;你生命中的每一天、每一刻。 我们对自己拥有的东西的态度以及我们如何对待它们,反映了我们是否喜欢自己。
1温暖
0回答
唐璐璐
温暖了
相关回答
李静
孙海霞
关于情绪的管理 提到情绪 很多人想到的是情绪管理 大部分人以为的情绪管理是对情绪的压抑和控制 其实真相是哪里有压迫哪里就有反抗 压抑的副作用是能量会越来越低 你会变得麻木不仁 控制的副作用是:大部分控制的情绪的人会丧失能量 情绪真正的蜕变不是压抑也不是控制 而是像大禹治水一样 去疏导而不是拦截
秦志华
健康的父母的特征就是:能够承受孩子的远走高飞,能够承受孩子像一条自由的鱼一样离开自己去大海的更远处和更深处生活。虽然也能够感觉到孩子对自己的抛弃,但同时也能忍受。如果能够将父母理想化,并且能够从这种理想化中间涉入力量和舒适的话,儿童就会发展出他自体的方向,并且能够获得面对挑战而且有实际的功利的价值的能力。
李敏
#你否是也困在三关角系里苦苦挣扎 有有没发现?生中活总有些“模式”在重复? 明不明想讨好,却是总委屈自己; 明想明被看见,却选总择沉默; 明想明改变,却又到回了原点 相的似关系、相的似困境、相的似委屈…… 你为以是命不好 其实,是在你照着旧本剧活 心理可学以让你,看剧懂本跳出循环、重你启的人生!
白雪峰
不幸的消息不断重复出现,昨天山东一名母亲因抑郁带着孩子投河自杀,一刚退休干部因抑郁自杀,武汉一初中生因被老师指责跳楼自杀,前几天上海一家三口因女儿一次考试被妈妈指责跳楼自杀,妈妈因后悔也跳楼自杀,爸爸因女儿妻子自杀也跳楼自杀…… 生活的重担有时会让我们感到喘不过气,抑郁像一片乌云笼罩在头顶。但别担心,国家二级心理咨询师、国学践行者白雪峰研究的中式心理咨询为我们带来了比药物更安全的方法,只需5分钟,就能帮你重新找回生活的光彩。 抑郁症的确很可怕,但并非战胜不了。 你是否总是有悲观的想法? 你是否总是不自信? 在生活中,总是情绪低落,有无力感? 甚至感受不到自己的情绪? 每天都非常消极,感觉缺乏能量? …… 如果你有上述等相关问题,请立即预约咨询我。 抑郁症猛如虎,千万不要大意,老虎是吃人的 ……
高翔
我们常常心怀焦虑。无法从一种期待,一段关系中走出来,明明知道,念念不忘不过是在消耗自己,但我们仍旧无法释怀。 咨询师那里有很多紧急处理焦虑的方法。你试过,但效果无法持续五分钟。 你困在原地,不停求证,不停询问,濒临崩溃。 但谁能摒弃焦虑?谁不在为什么事情而担忧?但焦虑本身,像一滴墨水,你把它滴入茶杯,便黑了一杯水,你把它滴入江河,它会瞬间稀释不见。 所以打开格局,塑造你的世界的广度。
你来说说自己想法吧