情说App

与你相伴成长

今天是2月9日，除夕。除夕要来到，祝福声声来报到：愿快乐

郭玫

今天是2月9日，除夕。除夕要来到，祝福声声来报到：愿快乐常伴你左右，好运平安在前后，幸福甜蜜绕心头，成功紧紧握在手，烦恼忧愁都赶走。祝除夕快乐！

0温暖

0回答

#

一句话描述你现在的心情

相关回答

胡晓红

焦虑是因为在乎，是对事物无法把握掌控的恐惧

吴云

不想做的事，直接拒绝，不想去的聚会，就不去，不想帮的忙，就不帮，不想回答的问题，就不回应，没必要解释的，就不要解释，有的时候越温吞，越顾虑，越委婉，会让对方觉得还有机会和希望，实际上相当于给对方留了机会，无论从心理，还是情绪上，对自己都是一种消耗，有的时候“直接”也是一种真诚。

赵玉红

一个人说话语无伦次或断断续续的不连贯，是情绪超负荷，情绪超载的表现。相反，如果可以逐渐让自己把话说清楚，整理好语言，也是在减压、卸载、释放情绪能量。

张迪

人跟自己处理不好关系的时候，跟谁恋爱都不合适。爱情固然是甜蜜而美好的，但生活不会因为你恋爱了，而对你特别宽容。人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。大多数我们烦恼的问题，其核心无非两种，纠结在过去，害怕在将来。令我们烦恼的，往往不是烦恼的事物本身，而是我们对那些事物产生的过多的虚妄与迷失，找不到一个踏实之地去坐实当下的存在。因为迷失了自己，烦恼对你来说就会成为真正的烦恼。当你没有迷失自己，哪怕你碰到麻烦，都不会觉得它们是什么烦恼。其实婚姻也好同居也好，最需要的，往往只是两个人都能按时回家吃饭。吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉，简单的节奏，就能平和许多戾气与不安。人真的是会变的啊，在遇到生活的挑战之前，每个人都觉得自己会是那个例外。在没有见到巨龙之前，每个勇士都会认为自己会是那个屠龙的英雄。最可悲的是，即使最后一败涂地仓皇逃离，你以为打败你的是巨龙。其实打败你的，只是巨龙最微不足道的喽啰。

李敏

男人接近女人的目的，无非图两样东西:要么图你年轻漂亮，要么图你的身子如果你一样都不占，人家也不缺个累赘。女人接近男人，也不过就图两样东西:一是精神支柱二是金钱补助。如果你一样都给不了，那么她也不缺个祖宗。婚姻本来就是一场合作其实你没有必要，弄成爱情的样子。记住了，爱会消失。底层男人为了续香火，中层男人为了找帮手，上层男人为了找强队友，只有渣男要你扶贫。婚姻就是这样，想过日子的女人，嫁给了挣不了钱的男人，想过日子的男人，偏偏娶了一个败家的女人!

张凤琴

情绪管理有三个阶段： NO.1 “无意识的压抑或发泄” NO.2 “有意识的宣泄与表达” NO.3 “有意识的觉察与成长” 最常见的“有意识的情绪管理方法”，就是“有意识的宣泄”，即，我们意识到自己有情绪，并选择一种方式去宣泄（倾诉、体育运动、睡觉、唱歌、看电影等等）。

你来说说自己想法吧