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与你相伴成长

今天是大年初六传统民俗中家中要把节日积存的垃圾扔出去

宗阳

今天是大年初六传统民俗中家中要把节日积存的垃圾扔出去谓之“送穷”是一种很有特色的岁时风俗今天不妨调整好状态送走坏习惯、坏情绪用崭新面貌和积极心态迎接新一年的美好生活

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朱筠舟

女孩子自信一点，其实也许你没有那么多观众，你觉得有些事情很尴尬，也许别人并没有在意。大胆一点，想发朋友圈就发，买了好看的新衣服就穿，买了好看的首饰就带着不要不好意思取悦自己多好呀，委屈自己很难受的，在意别人的眼光多痛苦啊。开心做自己太美好了。哲学家康德说：对待生命不妨大胆一点。因为好歹你要是去他。哪有那么多时间来说，我不会我不行，我害怕我不敢。或许谁都没有办法像风一样自由，更没有人能捆住风，要热爱自由并且永远追随自由。为什么太在意别人的看法呢，自己喜欢就是自由，这一生要为自己而活。你自己的人格魅力，会给你度一层金色，让你闪闪发光

于华鹏

内在小孩每个人小的时候大致都经历过一些创伤。没有一个孩子的成长过程是完美的。这些创伤来源不一。可能是被拒绝，活力能量受压抑，麻木不仁，缺乏温暖，紧张，受虐，被比较，被苛责，被批判。这些创伤中最大的挫折是不被支持做原来的自己，而被制约成别人所期望和要求的人。带着这些制约我们的纯真美好爱心信任开始瓦解，不复存在。纯真变成多虑信任变成不信任自然流露变的精神崩溃和自我怀疑热忱变成了担忧生机盎然变成了沮丧和缺乏活力抒怀变成了催促自然的主张权利变成了好战或无法保护自己内在受伤的脆弱情感形成一个脆弱受伤的小孩无法长大。

孙晓芳

很多时候我们或多或少会被生活中的一些人事物遮蔽心智之眼，使得自己处在谜团中百思不得其解，甚至出现这样那样的负面情绪和想法，其实这个时候我们只要悄悄跟随本心，问问自己你要怎么做，答案自然就会慢慢浮现，而当你去跟着心做时，你才能在做的过程中不断放下心中的疑虑和困惑，迎来新的曙光生机。

肖平平

费斯汀格的惊人发现: 当我们为某件事投入越多，就越难承认自己的选择是错误的。你为TA付出的时间、金钱、情感，都成了你无法割舍的"沉没成本"。承认关系失败，就等于承认这些年的付出都是徒劳。于是，你的大脑开始自我欺骗:·"也许再坚持一下就会好转"，"毕竟我们都在一起这么久了" ·"除了TA，我还能找到更好的人吗?" 这些想法，都是认知失调在逼你合理化自己的痛苦选择。

田爽

轮回的长河中，我们所做的每一件事，都如同我们随手撒下的一粒种子，在时光的滋润下，那些种子慢慢地生根、发芽、抽枝、开花，最终结出属于自己的果实。

王利贞

哈佛大学精神病学家乔治·瓦利恩特发现，被人爱的能力是关键。社会神经科学家约翰·卡乔波则认为，孤独对生活产生的消极作用极大，这让我们不能不相信，对人际关系的追求是人类幸福的基石。积极的人际关系对幸福带来的深刻正面影响，以及在这种关系欠缺时带来的负面影响，都是无可否认的。人类每时每刻都在解决社会问题。我们巨大的前额叶皮层不断地用它数十亿个连接，模拟着各种可能的社会情形，然后决策出最佳行为。因此，巨大的大脑是一个社会关系模拟机，为了能设计和开展和谐而有效的人际关系，它得到了进化。我们永远也不会知道社会性昆虫到底有没有“蜂巢情感”，也不知道它们用来维持群体合作的方法是否不牵涉情感，但我们深知，积极的人类情感在很大程度上是为了社会和人际关系。在感情上，我们是群体动物，不可避免地寻求与群体内其他成员的积极关系。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！

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