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01 学会做一个不完美主义者 02 做自己可以掌控的事
王新宇
01 学会做一个不完美主义者 02 做自己可以掌控的事情,形成正反馈 03 做个耿直boy,不懂就问,用「直线思维」解决疑虑,绕开「内耗」的环节 04 及时向外界倾诉 05 学习心理咨询知识 06 做有氧运动、冥想、旅游 07 阅读、看电影、纪录片,提升认知
0温暖
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余慧
你怎么看待关系中的冲突,你觉得冲突是一件好事还是坏事?
那晓旭
发脾气、打骂 是切断孩子与父母交流的杀手
刘淑珍
自爱是“一种自我支持的状态,这种状态通过支持我们的身体、心理和精神成长的行为而增长”
爱自己包含了以下五个方面:
1.一定程度地满足自我需求:在合理范围内满足自己的需求,是对自我的尊重和重视.能帮助我们建立自我关爱,并从中获得快乐.
2.关心自我感受,远离让自己痛苦的人和事.
3.在看到自我的局限时,有能力承认和接纳自己.
4.坦然面对曾经的过错,能够原谅自己
5.自我肯定,不会轻易因为外界的评价而动摇.
刘妍
阿尼姆斯是与阿尼玛相对应的一个概念,象征着女人内在的男性成分。被阿尼姆斯所占据的女人,会失去很多女性的色彩。阿尼玛是形容男人心灵中的女性成分的原型意象。阿尼玛有两种功能:让男子具有女子气,提供与女性交往的模式;男子只展现男子气,女子气会始终留在潜意识中。 对于孩子来说幼年时期的良好养育是非常重要的,如语言表达、性别教育等方面,是影响人一生的问题。
宋艳
摘录人生的意义:人生这道题,无论怎么选都会有遗憾,人生这条路,无论你怎么精心设计,都躲不过命运的安排,尽心工作,用心生活,人生就是一场旅程,尽人事听天命。其实人生没有意义,若硬要赋予它意义,那就是在有限的生命里尽情去体验,请不要再为鸡毛蒜皮的小事再去烦恼,更不要拿别人的错误来惩罚自己,请你用心地品尝每一口饭菜,用心地去聆听每一处花开,请用心去观赏每一处的风景,用心去完成每一份责任,用心去感受当下每一份爱和喜悦,这就是人生的意义,往后余生,请善待每一天!
王有涛
好与坏是相对的,如果40分是及格分,很多人就能带着幸福和满足感走的更远,而不是带着痛苦和不满足原地踏步。
你来说说自己想法吧