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与你相伴成长
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马玉琢
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刘世淑
恋爱婚姻是一个寻找对方更是寻找自己的过程,你整个的价值观和思想体系,都在这种亲密无间的关系中得以延伸和凸现。
张宁
我的厨房 取悦自己
范翠玲
在这个世界爱上我之前,我要先让自己爱上自己。 有了爱自己的能力,才能有能力爱他人。
李鹏程
感悟: 早年儿时在“禁止”、“不被允许”、“指责和贬低”、“边界不清”等环境中长大的孩子,难以形成独立的自我,遇到问题总爱向外寻求帮助,爱看别人脸色,习惯性否认自己、总以别人的评价定义自己的好坏,总想获得重要他人的认可,情绪也极易受到他人的影响。总在选择中纠结徘徊。
胡星星
觉察不是通过更多思考来改变思考 而是观察思考本身 独立于思考之外 从而使你摆脱固有思考模式带来的束缚 零基础刚开始不建议独自觉察 尤其情绪困扰严重的时候 很容易陷入更深的小我游戏!
朱政卓
竞争和合作永远是人类发展的内驱力:低层次的竞争是体力竞争,我比你强我排队插在你前面,我先得到,我要把你打败; 中等层次的竞争是智力竞争,我比你狡猾,比你心计多,比你学习成绩好,我把你比下去; 高层次的竞争一定是人格道德的竞争!最终由竞争走向合作共赢!
你来说说自己想法吧