_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

马玉琢

0温暖

0回答

相关回答

张凤琴

丰子恺说：“人间的事，只要生机不灭，即使重遭天灾人祸，暂被阻抑，终有抬头的日子。”

王玲

照顾好自己的健康和情绪，这场人生你就赢了一大半了，其余的其余，人生自有安排，新的一天，加油！

那晓旭

1. 保持好心情。对外有原则，对内保持底线。2.小心呵护自己的能量，每个人有自己的路要走。 3. 长效的为自己投资。

马松强

心里放不下别人，是没有慈悲；心里放不下自己，是没有智慧。我们每天都会接触很多人和事，难免因为外界事物而影响自己心境。让我们敞开心门，保持一颗平常心，不管身处在任何状况中，都要保持平静、稳定、自主、自在的心境。懂得以智慧、慈悲来处理问题，心就不会经常打结，就能清明自在。

王丽华

两个人不合适，换一个人固然是最简单的方式，但困难的是换掉你身上固有的不好的与人相处的模式，在爱情和婚姻里面没有什么理所当然和顺其自然，有的只是维护爱的能力，没有这个能力，再换100个人，结局还是一样

郭佳丽

出现问题时，你第一时间是做自我攻击，还是做自我安抚？《自控力》这本书中讲到，自控力强的人，在挫败发生后，他们不会进行猛烈的自我攻击，而是会进行自我安抚，然后再把注意力聚焦在事情本身上，这样他们才不会被负面情绪所控制，而做出更糟糕的事情。相反，如果一个人做了错事，第一时间会进行猛烈的、激动的忏悔和自我攻击，那意味着他们还会犯同样的错误。思维对体验，是增益的作用，还是破坏的作用？如果思维让你的体验变得更强、更鲜明、更敏感，那意味着，思维对体验起到了增益的作用，如果你的思维让你的体验变得更弱、更暗淡、更迟钝，那意味着，思维对体验起了主要是破坏的作用。

你来说说自己想法吧