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与你相伴成长

马玉琢

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袁力红

人际关系当你发现自己的人际出现问题，有两和方式可以帮到你，一，技术层面，学沟通方法语言表达能力～二，心理层面，我们说，长大了人际有问题说明生命早起出现问题了，可能是父母关系可能是重要客体的影响，那就重新梳理，建构自己内心世界，从心理能量开始

张洪霞

家长喜欢“听话、懂事”的孩子，老师喜欢“听话、懂事”的孩子，朋友喜欢“听话、懂事”的孩子，因为他（她）们从来不反抗别人，不忤逆别人，不给别人添麻烦，不给别人惹事端，他（她）们总是好脾气的接受一切，给予一切。慢慢的，别人就觉得不必照顾他（她）们，不必关注他（她）们，因为他（她）们总是让人放心。可是人们忘记了，他（她）们不是神仙，不是圣人，他（她）们也有“七情六欲”，也有“人之本性”，得不到满足的需求，消化不了的情绪，都会压抑在心里，慢慢的，就会让他（她）们失去力量，产生困惑，萌起怀疑，攻击他人，或者反攻自己。当我们喜欢一个“听话，懂事”的孩子时，也更要认真去对待它背后那个渴望关爱的孩子。

陈娜

大部分夫妻总吵架，根源其实就一个：两个人都戴着“面具”在生活，不敢做真实的自己，也不会好好表达情绪。

王丽华

允许所有的不确定性发生在自己身上，允许自己无法控制任何事情，允许自己会时不时有负面体验。

李春娣

来访者:我今天还没有想好什么问题。咨询师：觉得是没有什么话题想聊的是吧？那你最近生活比较愉快啊！来访者:也会有一些事。无伤大碍。 ……… 咨询师：生活当中你的事情没有小事。就是你会看到说。你跟别人讲不清楚这个表达。购物也是一个两难境地。然后你会期待别人，你讲的东西别人都能够听懂。你会说我的事情。不值得说，我们一般会说除了生死无大事。那么你的什么事情我们才能值得说呢？你的每一件事情？其实都是可以看到。他背后的心理需求。过往的生活都是有这些点点滴滴的小事来组成的。当一件小事改变的时候，就像蝴蝶效应一样，会有一大串的改变。我们在生活中常常会遇到很多事情，总觉得虽然我很难受，或者我很生气，但是过去了也就过去了，但事实上，事情过去了，情绪还在那里，当这些情绪累积到一定程度的时候，你就会有一个爆发。

王倩倩

生活，不过是一壶淡茶，几卷闲书，伴日升月落，云卷云舒。学会放下繁复，让心灵归于简单，如清泉洗尘，明镜照心。每一步行走，皆是向着光明的旅程，不问归期，只愿心怀美好，步步生莲。生活，从简单中寻得真谛，向着心中的桃花源，悠然前行。

你来说说自己想法吧