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郁金香 - 花语 博爱、体贴、高雅、富贵、能干、聪颖 不
关宏
郁金香 - 花语 博爱、体贴、高雅、富贵、能干、聪颖 不要透支干事情,不要透支健康,不要透支信用,不要透支福报—康华兰
1温暖
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尤四海
温暖了
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刘希升
口耳之学是左耳听进去,右耳朵又溜走了,看似学了很多,记住的只是一些技术和名词,对我们本身并没有什么帮助,对我们没有帮助的就是假知识。 走心之学是去揣摩,去思考,怎么用在自家情况,对我们自己家的情况怎么做更合适,怎么做更有帮助。真知识是通过参与、实践、体验、感受得出来的。 所以不要口耳之学,要走心之学。
胡静
欧文·亚隆认为,我们生活中的所有痛苦,基本源自4个方面的困扰: 不可避免的死亡、内心深处的孤独感、我们需要的自由和生活的无意义。 而这些困扰,也常常是促使人们来到咨询室内进行咨询,从而完成心理蜕变和个人成长的重要动力。 在高质量的咨访关系中,咨询师会看见来访那些晦暗不明的感受,让ta从痛苦的心理模式中解放出来,有勇气和力量去追寻自己想要的生活。
游庆涛
今天很残酷,明天更残酷,后天很美好。但是大多数人困在今天,拒绝明天,看不到后天。
刘淑珍
很多时候,我们要的幸福不是自己的幸福,而是比别人幸福的幸福 。
我们的焦虑也不是现实的焦虑,而是害怕比别人差的焦虑。
一旦如此,你的关注点就在外界-外控,而不是在自己身上,你会难以集中注意力去投入做事情。
而一个专注于不断提升打磨自己的人,真没那么多焦虑。
因为他每天都在感受到自己的进步,每天都在专注感受投入其中的快乐-心流
愉悦、充实、满足是他的情绪常态。
哪来的焦虑?
王倩倩
王慧娜
《道德经·第三十三章》里有言:“强行者有志。”遇到难事,能够迎难而上的人,才是意志坚强的。面对困难,若总是习惯逃避,问题只会越积越多,最终让自己陷入困境。唯有直面挫折,才能透过现象看到本质,从而化难为易,突破难关。 看过一则故事:从前,有两个人流落到一座荒岛上,为了抵御风寒,生存下去,决定在岛上盖座房子。但是这里树木稀少,还常有野兽出没。第一个人因找不到木头,很快就放弃了。第二个人在仔细观察后,决定从海岸搬运碎石,搭建房屋。第一个人嘲讽的说:“别费劲了,石头凹凸不平又很小,怎么可能搭成房屋。”第二个人没有理会,只是每天把搜集来的石头磨平,日积月累,他终于在严冬之前盖成了房子,而第一个人却被冻死了。 人生路上,总会经历风霜雨雪,越是强大的人,越拥有非凡的定力。面对严寒不逃避,迎接风霜不退缩。 遇难事沉得住气,静得下心,把困境看成修道场,把困难当作验金石,才是一个人行走世间最顶级的本领。
你来说说自己想法吧