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心理咨询就像剖洋葱,只要你内心真的渴望认识自己,了解自己
关宏
心理咨询就像剖洋葱,只要你内心真的渴望认识自己,了解自己,改变自己。我就会陪你一层一层的看到那个被你深藏的自己……
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王倩倩
首先,我们需要明确什么是真正重要的。试着列一个清单,把生活中的事情按照重要性排序。比如: 最重要:健康、家人、工作 次要:朋友聚会、个人爱好 可有可无:刷社交媒体、回应无关紧要的消息 当我们有了这样的优先级系统,就能更容易判断哪些信息值得我们花时间去回应,哪些可以忽略。
宗阳
与人相处,最难能可贵的就是:懂得换位思考,懂得站在别人的立场,多一份理解、多一份宽容、多一份体谅。 同一件事,从不同的角度去看,往往就会有不同的理解。尝试站在对方的角度看问题,才能真正理解对方。有了这份理解,也就有了体谅的基础。做人,要懂得换位思考,尊重别人就是尊重自己,善待别人的人更能得到别人的善待。 理解多一点,苛责就少一点;体谅多一点,争执就少一点。当人与人走近、心与心贴紧,我们的生活就会越来越美好。
董艳红
这两天刚有个个案结束, 来访从一开始不自信, 和老公各种矛盾冲突, 生孩子之后很难走出去工作。 到现在,越来越自信, 活出绽放的生命, 已经开始工作出差, 和老公也有了很好的互动, 也开始学习心理学。 我的愿景和使命, 帮助更多的人走出困境, 活出生命本来的样子!
尤四海
前方的路可能充满未知, 但必须朝前迈出脚步。 始终保持触角灵敏, 不断接受更新的信息,才能未雨绸缪; 乐观地尝试新方法, 不找借口、不惧挑战, 勇敢地尝试和探索,才能乘势而上。 好的人生,都是这样一步步坚持出来的。 ——策略人格心理学
孙小青
从字面上来看,“相由心生”是指一个人的内心想法会直接影响到他的气质、形象。 很多人会简单地将“相由心生”理解成:如果一个人内心比较善良,那么他在面相上一定会给人一种如沐春风的感觉;如果一个人凶辣歹毒的话,那么他一定会面露凶相,这当然是对这个词的一种解释,而如果我们追溯到这个词的本源的话,就会发现它背后是蕴含了非常深的哲理的,它真正的出处是在佛教的一本经书“无常经”里面,经中是这样说的: 世事无相,相由心生,所见之相,实为非相。 什么意思呢?那么经中所说的是:万事万物本身是没有自性的,我们所看到的这个事物只是像盲人摸象一样,只能够触及到这个事物的某一个方面或某一个侧面,而无法触及这件事物的原貌。 如何理解呢?我们人是通过我们的眼睛,我们的耳朵我们的身体去感知这个世界的。但是不同的众生,因为他们阅历的不同,所以他们内心所呈现出来的表象也是不一样的, 比如我们看到一条河流,我们就认为他是水,是一条河;但是对鱼而言,他就不再是水,而是房子,而是他的家;一杯水对我们人类而言,是一杯水,那么对于天然来讲,他就是甘露,而对于他:就是血,血水的本身。 那为什么会在不同众生的眼里呈现不同的像呢? 原因就是:不同人他的心像是不一样的,因为内心里心像的不同,所以在内心当中所呈现的表像也不同。我们对他人的看法恰恰映射了自己的内心,由自己内心投射所决定的。投射到他人身上的期待其实是另一个“我”。
徐恒
我们容易把价值的定义锁定物质上 好像有具体实物或金钱的才算价值 其实能够代表价值的远远不止于此 情绪赋能情感交流能力展现时间精力都是 当我们能够重新认定和定义价值时 对于自己或他人的付出都会有新的看见
你来说说自己想法吧