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与你相伴成长

你现在因走捷径所节省的所有路程，不久的将来，都是要靠数倍

关宏

你现在因走捷径所节省的所有路程，不久的将来，都是要靠数倍乃至数十倍的弯路来弥补。

1温暖

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尤四海

温暖了

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赵莎莎

今日内在语言: 每一个自己都是功不可没的

门林洪

在我无限生命的这一世中，一切都完美、圆满且完整，却又总是在变化。没有开始，没有结束，只有不断循环再循环的本质与体验。生命从来不会卡死、停顿或腐朽，因为每时每刻都是崭新的。我拥有创造我自己的能量，而能量赋予我开创境遇的力量。我很高兴地知道，自己拥有智慧的力量，可以随心所欲地使用。生命的每一刻都是走出旧路的新起点，就在此时此地，这一刻就是我的新起点。在我的世界里，一切安好。摘自《每一天爱自己》

杨丽琴

拒绝做乖乖女，我们来做女王!

孙丽萍

哪吒他妈说过一句话，娘从来没在乎过你是魔是仙，娘只在乎你是娘的儿。孩子的成绩和分数真没有那么重要，养孩子是育，生孩子是德，托举孩子才是恩。孩子只是做错题，不是做错人。榜上无名不是脚下无路，学渣不一定是废品，学霸也不一定是正品，天赋过人就上交国家，资质平庸就承欢膝下。又不是十恶不赦。孩子身体健康平安快乐就好，没有人因为考试赢得所有，也没有人因为考试输掉一生。答案不过一张纸，未来才是一幅画。

李有军

你有没有过这种情况：躺在床上，翻来覆去睡不着，满脑子都是乱七八糟的想法。比如，今天老板批评了你几句，你就在那想：“是不是我工作做得不好？是不是同事在背后说我坏话？”越想越烦，越烦越睡不着，心情糟糕透顶，这就是内耗，其实就是自己跟自己较劲。内耗就像电脑里跑了个恶意程序，。不停地占用内存，让电脑运行缓慢。我们的大脑一旦被乱七八糟的想法占满了，哪还有精力去干正事儿呢？所以我们要学会做减法远离内耗。我们的生活就像一个大背包，每天都在往里装东西。装的东西多了，背包就沉了，走起路来都费劲。这些装进去的东西，有的是有用的，比如知识、技能、好的习惯；有的则是没用的，甚至是有害的，比如过度的担忧、不必要的欲望、复杂的人际关系。做减法，就是把那些不必要的、消耗精力的东西去掉，让生活变得简单一点。减掉不必要的负担，心里就轻松了，也就没那么多内耗了。那在生活里如何做减法呢？（一）减少不必要的欲望现在这社会，诱惑可太多了。看到别人买了新款手机，咱就眼馋；看到别人穿了名牌衣服，咱也想买。其实很多时候，咱们的欲望都是被别人挑起来的，是为了跟别人攀比，而不是真的需要。（二）简化人际关系有些人，表面上对你挺好，背地里却说你坏话；有些人，总是找你帮忙，可自己从来不想着回报。跟这些人打交道，就像在心里埋了颗定时炸弹，随时都可能爆炸，让你心情不好。所以要看懂人性，了解人品，以减少不必要的社交。（三）减少不必要的思考思考是好事，可有时候，想得太多就成负担了。其实很多时候，事情并没你想的那么复杂，有个说法叫“车到山前必有路”，很多事情，不用提前想太多，到时候自然会有解决的办法。

程璐璐

你来说说自己想法吧