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越来越有边界感 这里说的“边界”,不是物理世界中跟他
王雪苹
越来越有边界感 这里说的“边界”,不是物理世界中跟他人什么都区分得清清楚楚,这反而是一种内心没有边界的表现。 因为心理没有边界,怕被伤害,所以需要在物理世界把别人划出去,以此来保护自己。 心理有边界感的一个重要表现,是不容易被投射性认同。 比如,别人对你评判,说你什么(不管是好的,还是坏的评价),你都能意识到,那可能说的不是你,而是对方内心世界的投射。 因此,你不容易被别人的言语所影响,更不可能被伤害。
2温暖
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温暖了
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普靖尧
在生活中,我们难免会遇到各种各样的事情,从而产生不同的情绪。有时候,愤怒、焦虑、悲伤等负面情绪可能像暴风雨一样向我们袭来,让我们感到无所适从。那么,你平时是如何调节自己的情绪的呢?是通过运动、听音乐来释放压力,还是找朋友倾诉、写日记来排解烦恼?又或者有什么独特的小妙招呢?快来分享一下你的经验吧,让我们一起学会更好地与情绪相处,拥抱当下的生活~
胡周琴
一天之计在于晨,所有的美好从清晨开始~
曹巧玲
情绪颜色表有四种 今天分享一种
尤四海
原谅不是为了放过别人,而是为了释放自己,让心灵从怨恨的枷锁中解脱出来。
陈燕红
从前种种,譬如昨日死; 从后种种,譬如今日生。
周美芳
《请看到我的美好》 《See me beautiful》 请看到我的美好 请找到我最好的地方 那是真正的我 也是我想成为的样子 也许要花一点时间 也许找起来很困难 但是请看到我的美好 请看到我的美好 今天、明天、每一天 请你试一试 请你找一找 在我做的每一件事情里 请看到我闪耀出来的光芒 请看到我的美好 See me beautiful Look for the best in me That's what I really am And all I wanna be It may take some time It may be hard to find But see me beautiful See me beautiful Each and everyday Could you take a chance Could you find a way To see me shining throughIn everything I do And see me beautiful
你来说说自己想法吧