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在亲子关系的咨询当中,我们经常会发现往往是最亲的人却最容
杨侃
在亲子关系的咨询当中,我们经常会发现往往是最亲的人却最容易受到伤害。那是为什么呢?我想主要有两点: 1.最亲的人,所有的付出和获得都感觉是理所当然。而忽视了每个人作为一个个体都有情感的需求。 2.中国人传统的观念当中缺乏情感表达的训练,很多爱意的表达缺乏技巧,缺乏方式,经常羞于表达。
1温暖
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尤四海
温暖了
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人际关系
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杨雪青
首先你要学会对他人祛魅,你不要紧盯着任何人的光环,去掉对他人的滤镜,你会发现,每个人都有自己的缺点,每个人都有他的不完美。其次重塑自己的价值观,人真正的优点是好的人品,是好的心理和性格。不要执着于外物虚名头衔这些。你看到真实的自己才能看懂真实的他人,看到真实的自己,接受真实自己,包容真实的自己,爱真实的自己。这个时候就能做到看见包容和接纳真实的自己。你也能看见包容接纳真实的他人,你这样内心才真正的去自洽。
林巧
有些老人会觉得自己的经验丰富,希望后背门少走弯路,所以会给他们提供很多建议,殊不知,当一个人总是被迫直接挪用别人的经验时,ta就失去了从自己的体验形成认知的能力,所以才会有人说自己“懂得很多道理却仍然过不好这一生。”因为这些道理都是别人直接灌输给ta的。
张芮宁
人生遇到的每个人,出场顺序真的很重要,这影响着人与人之间的关系和结局。 选择任何一种生活方式,都有得有失,因此不必羡慕他人或抱怨自己,保持内心的平衡是关键。 经历生命中的繁华和苍凉后,人会变得成熟和强大。 只有不回避痛苦和迷茫的人,才有资格谈乐观与坚定。 门槛的高低取决于个人的能力,能力足够时是门,能力不足时是槛。
冯二玲
第617天 人生是个大戏台,台下的觉得台上的太可笑,台上的又觉得台下的太可怜。 其实,每个人都站在不同的戏台上,每个人都活在自己的偏见里。 你喜欢什么,就会以什么为价值判断;你在什么位置,决定了你做事的出发点; 人生啊,不过是此处笑笑他人,彼处又被他人笑笑。涉及到利益,就有了互相谩骂、攻击和算计。 每个人都活在自己的尘梦里。 我始终相信:世界上永远存在这样一类人,他能够超越自己的偏见、境遇、阻力能看透世俗而又不世俗,同时又能让人刮目相看,这一类人被称为“精英”!
孙辛
“当我们愤怒时,我们自己就是愤怒本身;当我们快乐时,我们自己就是快乐本身。我们不能将自己与情绪分离,因此,理解情绪就是理解自己。”
陶波
有时候老公这边的亲戚来家里做客,小孩子总是翻箱倒柜,把我客厅柜子都要打开看一遍,大人呢,总是替我打扫卫生,也会把厨房柜子打开,擦一擦,总感觉不舒服,但不知道为什么~ 和我的咨询师谈过才知道,之所以不舒服,是因为他们没有尊重我,没有尊重我作为家里主人的地位,随意乱动我的东西,侵犯到了我的边界 同时替我打扫卫生也有对我的看不上,觉得我打扫不干净,这是也是一种不尊重甚至是贬低 意识到这些,再遇到这种情况时,要表明自己的立场,立规矩,表达自己的不舒服,丑话要说在前面,来之前就要说好
你来说说自己想法吧