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人生只有三件事情: 自己的,别人的和老天的。 人的烦恼往
王雪
人生只有三件事情: 自己的,别人的和老天的。 人的烦恼往往源于: 忘了自己的事情,喜欢管别人的事情,操心老天都管不了的事情; 人的幸福源自心中的平静,处理好自己的事情,少管别人的事情,不去担心老天的事情。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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时峰
“我们经受的很多痛苦常常都是由记忆和习惯引起的,也就是说,我们记得过去承受的痛苦,但却没能将记忆和现实区分开来。”
宋慧敏
(接上文)人与人之间,特别是伴侣之间,有效的沟通、暖心的安慰,适时的夸赞和鼓励都是情绪价值最重要的来源。 具体表现为: 1、尊重你的观点和行为 2、包容不同的三观 3、善待他人的不完美,不抨击、不贬低 4、能心平气和的沟通 5、富有同理心,理解别人的难处 6、不随意输出负面情绪 明天举栗说明~
徐恒
如果生活突然停摆我们变得无事可做 内心的恐慌无力不知所措会很快袭来 因为我们习惯了奔波盲目马不停蹄 经验告诉我们有事做才是有用的人 所以潜意识里我们是抗拒停下来的 其实事事并没有绝对的时候 试着接受所有有事就专注无事也安然
宋艳
分享莫言的几句话和大家共勉 幸亏思念无声,否则震耳欲聋; 幸亏心痛无声,否则天地皆惊; 幸亏想你无痕;否则波涛汹涌; 幸亏爱你无罪;否则罪孽深重。
魏孝琴
通过不断练习,逐渐获得让思绪瞬间静止的能力,听从内心声音,去爱想爱的人,去做想做的事,让自己发光
谭宁
生命在于运动,动补就是通过运动,疏通身体经络和气血,运动能梳理和生fa阳气。通过运动确保体内气机通畅,阳气能跟着增长。运动也要适量,过量的运动也会伤气血伤阳气。
你来说说自己想法吧