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无论在什么年纪，你都可以问自己： “为什么我还在做这件

孙三丽

无论在什么年纪，你都可以问自己： “为什么我还在做这件事？” 对这个问题，你需要进行很好的回答。

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相关回答

赵莎莎

科胡特曾经遇到过一个来访者，不管科胡特讲什么，这个来访者都会攻击他，科胡特当时在接受各种精神分析的督导，他自己也在思考，可是对这个来访者而言，这些解释和说明并没有什么作用，他还是会被这个来访者攻击。在艰难的工作了很长一段时间之后，他转变思路，不去解释自己的理解，而是听这个来访者到底想说什么，科胡特发现当他以这种态度去听的时候，只对这个来访者所说的东西进行一些复述，帮他澄清一些不清晰的东西，或者帮他做一个小结，就能帮助到这个来访者理清思路，让他平静下来，顺畅的向前推进。推进的同时，科胡特开始尝试把自己对来访者的理解解释给来访者听，这时来访者就不再进行攻击，反而认为科胡特非常理解他，而且他也能够自我接纳。这个个案以后，科胡特又在一系列类似个案中发现了临床工作的转向，他认为分析家首先要做的是认真倾听来访者讲的内容，了解内容里包含的感受，分析家自己的理论应该成为后台的东西，而不是前台的东西。

李娟

收到一段文字分享如下：对于父母，用了半生的时间去投诚，发现是一场弃明投暗的过程，别人家的娃是从零开始盖楼，我是从负数开始，用了三十年的时间还是零，那种绝望跟无边的悲伤无言以对。。好吧，努力的方向不一定非的是常规。自己生养自己从三十岁开始。。。慢慢来，既然已经晚了，就个性着来。。。只要健康，就不白来一回，果然，努力对了方向就如同翅膀上加了顺风

赵莎莎

心态是我们心理能量的过滤器，我们每天需要做很多选择，而90%以上的决策是根本不过脑子的。有人专门统计过一个特别有趣的数据：一个人一天要做多少个决定。你想想你一天要做多少个决定？有人说十个？二十个？一百个？别逗了，你一天要做三万多个决定！从早上起床，你就开始做选择了：先洗脸，先刷牙，还是先吃早饭？用哪个牌子的牙膏？你一整天一直在做选择，直到睡觉。三万多个选择中，90%以上的选择，你是没有任何意识的。而这些没有任何意识的选择是通过什么来“过滤”的呢？或者说，你是怎么做出这些选择的？这就是我们最底层的、最基石的心态在起作用。所以心态决定了我们日常生活中大部分事情。

傅益红

缺爱的人，最容易把“聊得来”当成喜欢，稍微有一点共鸣，就以为遇见了灵魂伴侣。醒醒吧！别把聊得来，错当成喜欢～长久的孤独，对被理解格外渴望。有人愿意听你说话，接住你的情绪，和你同频共振，不用刻意讨好，不用反复解释，那种久违的轻松，你误以为是爱情。可聊得来，从来不等同于喜欢。它可能只是对方情商高、会共情，也可能只是恰好无聊，把陪伴当成消遣。那点默契是好感，是合拍。却唯独不是偏爱与坚定。你因为一点温暖就奋不顾身，把短暂的陪伴当作救赎，把一时的共鸣当成余生。等到热情散尽，话题枯竭，才发现不过是自己一厢情愿，困在假象里迟迟走不出来。真正的爱，从不止于聊得来，而是事事有回应，件件有着落，是经得起平淡的陪伴，是心甘情愿的付出。你要先学会填满自己，不再靠别人的温暖填补空缺，才能分清什么是好感，什么是真心，不辜负自己，也不错付深情。

杨雪青

不要做闷葫芦，所有的毛病都是惯出来，有的只有得寸进尺蹬鼻子上脸，不要去做烂好人，敢于翻脸，不要去承载任何人对你的期待，没有人会感激你的礼貌与沉默，胆量是斗争出来的，敢于硬碰硬，不需要讨好任何人，不要担心任何关系的破裂！

李萍

有的人为家人、伴侣、朋友、同事付出很多，以为会得到认可、感激和赞赏，但别人却不在意，有时候甚至感觉理所当然，处处挑剔；有的人总觉得有些事似乎只有自己才能胜任。或者觉得如果自己不动手，心中总感觉心虚、愧疚，无法平静，而且总觉得到最后还得由自己来收拾残局。如果你觉得这些感受和场景似曾相识，甚至非常熟悉，那么你的付出可能过度了。

你来说说自己想法吧