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容错力,指的是一个人对非原则性错误的包容能力。 在孩子成

李国莉
容错力,指的是一个人对非原则性错误的包容能力。 在孩子成长过程中,父母要允许孩子自由探索,并不断给予肯定。如果孩子搞不定,就提供帮助,不贬低不请假,不限制。 在保持性环境中长大的人往往更有安全感! 在遇到问题时,他相信自己是有能力处理的,如果处理不好也没关系,相信办法一定比问题多。实在不行,就寻求他人的支持,不管怎样,背后都支持我的家人。 与之相反的是打击否定型环境。不管孩子做什么,受到的总是指责打击,不允许孩子犯错,让孩子觉得自己什么也做不好,什么都不敢尝试。 实际上,每个人都是在不断试错中慢慢成长的,每成长一步,都需要大人的信任和鼓励,才能大胆的探索未知世界。 心理学家科胡特说过:父母是什么样的人,比父母做什么更重要。 如果你是父母,愿你可以不断成长,成为孩子一生不断前行的底气! 如果你是孩子,愿你可以成为你心中理想的父母,组建一个温暖有爱的幸福家庭!

2温暖
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妮妮
温暖了
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张丽坤
我们总是很容易给自己设定一个过高的期望和标准,然后打开我们的「自我监测」功能,时时刻刻「监测」自己是否偏离了这个标准。那些对自己要求越高的人,越容易设定更高的标准,同时保持全天候的自我监测。 这背后的原因,还是在于:我们都有一个需求,就是成为一个「优秀」的人。但什么样的人才是「优秀」的?并没有一个明确的定义和标准。因此,我们往往会结合外界灌输给我们的信息,在心中构造出一个虚假的、完美的标准,并要求自己向这个标准看齐。 因此,一旦我们「监测」到自己偏离了这个标准 —— 比如,本应努力工作,但是却荒废了一个小时 —— 就会给大脑发送一个警觉信号,告诉大脑: 我们在离「优秀」的道路上,又更远了一点,要注意啊…… 但实际上,我们真正渴望要得到的是什么呢?并不是「优秀」,而是「幸福」。 我们只是在内心深处,潜移默化地把这两者打上了一个等号:只要我变得优秀了,我就会得到幸福 —— 问题就是:这是真的吗? 不是的。 真正的幸福来源于什么?来源于接纳自己,并在这个基础上体验到满足、充实、成就感。幸福不是无所求,也不是有所得,而是所得高于所求。 我们不断地把「所求」的标准提高,把着眼点放在「所求」和「所得」的差距上,一遍又一遍地强化这个差距,让自己沉浸在「我不够好」「我不应该懈怠」的自责和沮丧之中。 改变自己,不是要去苛责自己,而是反过来 —— 你要先认可自己、热爱自己,然后才能去谈「改变」。 只有热爱能够成为真正的、不竭的动力,而不是相反。

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