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与你相伴成长

八岁大的侄子跟我说，他喜欢上一个女孩，我问他：“你知道什

张晶

八岁大的侄子跟我说，他喜欢上一个女孩，我问他：“你知道什么是喜欢么？”他说我不喜欢胖的，但是她胖就没事儿。

1温暖

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季祎

温暖了

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感情那些事

相关回答

乔丽丽

真正的强大，不是对抗，而是允许和接纳，接纳挫折、接纳无常、接纳情绪、接纳不同。当你允许一切发生之后，就会不再那么尖锐，会渐渐变得柔和，紧随心变。当我们的心态变强了，困难也就变弱了。所以如果你真的很想做成什么事情，或者渴望某种东西，就按部就班，一步步来，安静点，用心点，遇事不必那么着急，渴求不用那么强烈。慢慢一段时间后，水到渠成是自然而然的事。

梁芳

不要对变好有太多的渴望和期许，好是慢慢做出来的，不是要出来的。努力吧，用你的善心，慢慢的，你的生活，包括你自己，都会自然的好起来，相信我。

白雪峰

我们的恐惧、愤怒、悔恨、焦虑等情绪都是由大脑里的两个杏仁体被激活操纵，错误的行为都有哪些？抱怨、嫉妒、狂躁，当你不断把自己的注意力放到这些糟心事上，说白了就是让负面情绪蔓延，杏仁体就会上瘾，如同你在喂养它一样，你越过度在意这些负面情绪，你就越会被其裹挟，控制。我们过去总听人说要接纳自己，要爱自己，本质就是少把注意力去喂养杏仁体，而是去喂养前额叶。大脑前额叶它主要负责理性认知，例如规划决策、逻辑关联、文字表达，最关键还负责意志，有点像大脑的总司令，让人冷静理智，避免人被动物的本性所驱使。从上述内容及角度来看，爱自己的最高境界就是搞明白什么人和事能给自己带来积极正向的影响，然后全神贯注且无比笃定地去做去投入就好了。。

张凤琴

做心理咨询到底是什么感受？能改变困境吗？先来回答标题这个问题，心理咨询并不能改变来访者遇到的困境，现实层面的问题是无法由咨询师去解决的。比如这个来访者欠了很多债务，我们当然知道把钱还掉他就不觉得困扰了，但咨询师是不可能也不可以去替他还债。那么咨询如何起效果呢？荣格曾经说过一句话：无法察觉的内在情境投射出来，成了命运。心理咨询提供了一个探索及察觉内在情境的环境，也由此，我们得以把握自己的命运。（未完待续）

那晓旭

对每个一‬人来说，焦虑和内耗像就‬背在身上的沙袋，走得越远脚越步‬沉。明明手头的工作已做经‬完，心里却总着悬‬未读息消‬的红点；明聚明‬会时在笑，脑子里还在复刚盘‬才哪句话没说好。这些不看‬见的情重绪‬量会悄拖悄‬慢我们的脚步，让本该快轻‬的生活变得气吁喘‬吁。其实，真正挡阻‬我们前行的，往往不远是‬方的高山，而是里鞋‬硌脚的碎石——那些反纠复‬结的念头、过揣度‬测的担忧，才最是‬需要时及‬倒掉的负担。

王玲

放平心态，当你觉得自己很辛苦的时候，其实别人也没有一帆风顺。愿你知足当下，感恩过往，走过世间沧桑，依然面向阳光，愿你看过人性薄凉，依然选择相信善良。

你来说说自己想法吧