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我喜欢我做的咨询这件事,在咨询的过程中,常常的会觉得自己
甘恬
我喜欢我做的咨询这件事,在咨询的过程中,常常的会觉得自己的生命也得到了延展。去深入另一个生命的挣扎的时候,似乎我也学会了原谅自己。允许自己的脆弱的时候,似乎也获得了前行的勇气。我喜欢这种生命之间互相碰撞的声音,这是我听到的无比美妙的旋律。
4温暖
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落萝
温暖了
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尤四海
焦虑 表现为莫名的紧张、担忧、恐惧,常伴有心慌、出汗、手抖等躯体症状,坐立不安,注意力难以集中,对未来充满担忧。
史晓飞
如果TA能倾听你,不随意评价你,信任你,也不想改变你,这就是真爱了。
尤四海
有没有遇到过这样的情况,平时自己一个人的时候,情绪状态是比较好的,只是一旦进入某些人际关系中,就会觉得自己的情绪波动起伏较大,偶尔的还会非常崩溃。例如独居时个性独立的女人,一旦恋爱了,就会变得纠缠依赖,经常的大吵大闹。 这个情况在建立某种人际关系时,一部分人非常容易出现的问题,策略人格心理学在经过分析验证之后发现,有一些情况是由于在建立关系时,人格的自我边界在情绪管理方面出现了变化。 在人际关系中,使用自我边界管理情绪是一种非常重要的能力。自我边界是指个人为自己设置的界限,以保护自己免受负面情绪的影响,同时也能够帮助个体维持积极的情感状态。
龚辉
1.坚持我是对的 2.托付心态 3.不愿意分享内心感受 4.维持“苹果皮式的和谐” 5.不知如何有效地处理冲突
崔相红
你是不是曾经: 很难感受到幸福? 亲子关系鸡飞狗跳? 亲密关系时好时坏? 父母关系若即若离? 自我关系可有可无? 1.幸福是一种能力,人人可以习得. 2.幸福不取决于你拥有多少,取决于你享受多少. 3.不要评判他人,你的评判,正是他的解决方案. 4.世界是全息的,你掌握的信息是局限的,接纳局限,便可创造无限. 5.枪响之后没有赢家,攻击背后都是求救,识别呼救声,去创造幸福. 6.爱可以终结业力,你就是被爱选中的人. 7.当你无法控制自己时,问问自己,如果出于爱,你会怎么做? 8.我的人生我负责,从今天琦, 我主动选择每一天,更幸福. 9.幸福是由我自己的精神状态决定的,而非其他. 10.解读比信息重要, 我是家族中最会解读的那个人. 11.出于幸福和爱,去创造每一刻,你将拥有充满幸福与爱的人生. 12.关系里,谁想想到谁就赢,谈判中, 谁先出价谁就输. 13.在关系中, 给她力量而不是拿走她的力量, 在选择中,给她选择而不是拿走她的选择. 14.当你收回控制男人的力量,男人就变得有力量, 15.当你选择爱,你就成为爱.
程璐璐
你来说说自己想法吧