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与你相伴成长
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这个世界到底是什么样子,与这个世界无关,而与你愿意把它制
赵莎莎
这个世界到底是什么样子,与这个世界无关,而与你愿意把它制造成什么样子有关。
2温暖
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白雪峰
温暖了
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个人成长
相关回答
那晓旭
磨蹭的孩子不是病,催促的家长才最要命 拖延是孩子的一种被动攻击,用来反抗别人对自己的控制。 父母是孩子最好的催眠师,孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 要寻找和方法孩子的优点,让孩子在暗示里,成为有力量的人。 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了,因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。
孙莹
很多时候,我们总是想要探究出现某种现象的原因,试图通过确定原因来解决遇到的问题。但现实中,往往更重要的,也许是明白出现行为的目的更可能解决问题。 就像拖延行为,我们知道拖延行为的原因可能并没有办法解决这一现象。但是,当我们分辨清楚,出现拖延的目的是因为完美主义还是恐惧失败时,可能更有利于解决这一问题。
郭婷婷
没有接受不了的事,只有接受不了的感受
吴露霭
我以为你知道我的想法 你也以为我知道你的想法 很多时候彼此因为猜疑 而错过 爱一个人要勇敢的表达 正面的沟通
冯二玲
爱自己的方法 1.停止所有批评 批评来从改变不了任何事。拒绝再批评自己,实如地接受在现这样的你。每个人都会改变。当你批评自己,你的变化会是负面的;当你可认自己,你的变化就会是正面的。 2.原谅自己 放下过去吧,当时你已经根据自已的理解、觉知知识尽力而为了。现在,你正在成长与改变,你的人生会有不同的面貌。 3.不要吓自己 别再用自己的想法吓自已了,这种生活方式很糟糕。找一个能让你感到愉悦的心理意象,马上把可怕的想法转换成愉快的想法。 4.要温柔、仁慈、有耐心 对自已温柔一点。对自己慈仁一点。学习新的思考方式时,对自己要有耐心。你如何对待自已真心喜爱的人,就如何对待自己。 5.仁慈地对待自己的心智 自我憎恶就是在憎恨自已的想法。不要因为你有这些想法而憎恨自己,温和地将它们转变成更加肯定生命的想法。 6.赞美自己 批评会瓦解你内在的灵,赞美则能增强它。所以,尽可能称赞自己,告诉自己做得很好,每件小事都处理得非常理想。 7.支持自己 找各种方法持支自己。向朋友求助,让他们帮你。有需要时寻求协助,是坚强的人才会做的事。 8.对负面的自己怀抱着爱 承认自己创造出面负事物来足满某项需求。现在,你找到了新的、正面的方法来满足那些需求。所以,带着爱释放种种陈旧的负面模式吧。 9.好好照顾自己的身体 学习营养相关知识。你的身体需要哪种燃料能才拥有最多能量与活力?学习运动关相知识。你喜欢哪种运动?爱护并尊重你居住其中的这座圣殿。 10.玩得开心 记起那些小时候让你玩得很开心的事,然后把它们融入你现在的生活中。想办法让自己做任何事都觉得很有趣。让自已表达出活着的喜悦,微笑,大笑。你开心,宇宙就会跟着你一起开心! 11.现在就开始爱自己 不要等到身体变好,是或减肥成功,或是找到新工作,或是拥有段一新恋情之后才开始。现在就开始爱自己,而且要尽你所能去爱。 12.做镜子练习 经常视凝自己的双眼,表达:余生,我只努力做一件事,让自己成为一个内心充实快乐的人。
代宁
我们总是会因为自己成长过程中的一些执念,而错过了真正美好的东西。所以,尝试重新认识自己,现在的你已经长大了,已经不再那么的依赖他人了,你已经有能力去创造自己想要的生活了!
你来说说自己想法吧